Ново изследване от Johns Hopkins Medicine допълва съществуващите доказателства, че пушенето на по-малко цигари не елиминира риска от сърдечно-съдови заболявания и че пълното отказване е най-ефективната стратегия за подобряване на здравето. Тютюнопушенето е водещата предотвратима причина за заболявания, смърт и инвалидност в Съединените щати. Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията, над 16 милиона американци живеят с болест, свързана с тютюнопушенето, което го прави сериозен проблем за общественото здраве.
В опит да се справят с този проблем, изследователите се стремят да демонстрират връзките между тютюнопушенето, интензивността и продължителността на отказване от него при множество сърдечно-съдови заболявания. Тези открития, публикувани в списанието PLOS Medicine, добавят важни доказателства, подчертаващи спешната необходимост от насърчаване на ранното отказване от тютюнопушене. „Предишни изследвания установиха, че тютюнопушенето увеличава риска от сърдечно-съдови заболявания, но точната връзка между интензивността на тютюнопушенето и здравните резултати остава неясна, особено при тютюнопушенето с лека интензивност“, казва д-р Майкъл Блаха, магистър по обществено здраве, директор на клиничните изследвания в Центъра за превенция на сърдечно-съдови заболявания „Джонс Хопкинс Цикароне“ и автор на изследването.
„Това проучване показва, че дори ниските нива на тютюнопушене – например само няколко цигари на ден – носят значителни сърдечно-съдови рискове“, отбелязва д-р Блаха. Пълното отказване – не само намаляването на цигарите – осигурява най-голяма полза за здравето. Освен това, тези изследователски открития предоставят конкретни оценки, показващи какъв е рискът за бившите и настоящите пушачи, особено тези, които пушат само няколко цигари на ден, като се използват три фактора – колко време е пушил човек, колко цигари пуши на ден и колко време е минало, откакто е отказал – всеки от които е свързан с риска от сърдечни заболявания и смърт. „Нашите открития илюстрират сложната връзка между това колко е пушил някой с течение на времето и колко време е минало, откакто е спрял да пуши“, допълва той.
Източник: Medical Xpress