Специалисти от Превантивно-информационния център по зависимости в Плевен посетиха Никопол по заявка на Детската педагогическа стая при местното РУ на МВР. Срещата бе водена от психолога от ПИЦ Марина Трифонова и Радослав Христов – специалист „Информация и комуникация“, като участие в нея взеха ученици от 6 клас на СУ „Христо Ботев“ – Никопол. Срещата премина в интерактивна и ангажираща атмосфера, като основният фокус бе поставен върху разпознаването на гнева, причините и ефективните начини за справяне с него. В началото специалистите насочиха вниманието на учениците към това как гневът възниква – като естествена емоция, която обаче може да доведе до негативни последици, ако не бъде управлявана правилно. Бяха обсъдени фактори като натрупано напрежение, чувство за несправедливост, конфликти с връстници или възрастни, както и трудности в комуникацията. Особено внимание бе отделено на това как изглежда гневният човек – както във външното поведение, така и във вътрешните преживявания. Учениците споделиха, че гневът често се проявява чрез повишен тон, напрегната поза, резки движения, както и чрез усещане за силно вътрешно напрежение и загуба на контрол.
В практическата част участниците бяха разделени на три групи, всяка от които работи по конкретна задача. Първата група описа и визуализира чрез рисунка признаците на гнева, втората разгледа какво причинява гневът, а третата предложи различни стратегии за това как да се справим с гнева. Представянето на резултатите насърчи дискусия и обмяна на идеи между учениците. Като част от урока бе проведена и демонстрация с балони, чрез която нагледно бе показано как гневът може да се натрупва, подобно на въздуха в балон. Участниците видяха, че при прекомерно натрупване „балонът“ може да се спука, което символизира неконтролирана реакция. Бяха обсъдени и здравословни начини за „изпускане“ на напрежението – чрез разговор, физическа активност, дълбоко дишане и оттегляне от конфликтна ситуация.
