Етикет: разговор

Разговорите за наркотици могат да започнат от ранна възраст. Това означава, че младият човек вече има добре оформени нагласи, преди влиянието на неговите връстници да започне. Дори преди да стане ученик, можете да говорите с него за употребата на вещества. Когато децата станат тийнейджъри, те са изложени на повече новини и информация онлайн. Можете да използвате текущите събития, като катализатор за повдигане на проблема. Намерете време за разговор, когато сте с ясно съзнание, сте някъде насаме и имате достатъчно време.Задавайте въпроси, слушайте какво има да каже вашият тийнейджър и устоявайте на желанието да изнасяте лекция. Знаем, че честната информация работи най-добре. Тактиките на плашене и преувеличаването обикновено са безполезни и могат да направят тийнейджърите по-любопитни да опитат наркотици. Например, твърденията, че ще станат пристрастени след еднократна употреба на наркотик или че употребата на наркотици причинява незабавно и необратимо увреждане на мозъка, не са достоверни за тийнейджърите и те вероятно ще ги игнорират. Попитайте какво знаят по темата и какви са...

Разговор с член на семейството или любим човек, който се бори със зависимост, може да бъде катализатор за получаване на помощ. Но е важно да подбирате внимателно думите си, когато обсъждате възможно пристрастяване към вещества, казва д-р Александра Згиерска, професор по семейна и обществена медицина в Медицинския колеж на Пен Стейт.Важно е да останете позитивни!„Промяната може да започне само с един разговор“, смята Згиерска. „Но този разговор не може да бъде антагонистичен. Хората не са мотивирани да се променят въз основа на негативни емоции. Бъдете подкрепящи и не осъждайте. Обществото често се отнася към пристрастяването като към нещо срамно или слабост на характера. Стигмата е широко разпространена. Тази ситуация трябва да се промени“, коментира още тя. Брейдън Лин, асистент по психиатрия и поведенческо здраве в Медицинския колеж на Пен Стейт, препоръчва използването на когнитивно-поведенческа терапия за подпомагане на пациенти, употребяващи вещества. Това се основава на концепцията, че мислите и поведението са свързани. Този подход се оказва ефикасен при лечението на...

Предвид факта, че новата учебна година е на хоризонта, сега е критичен момент родителите и хората, които се грижат за децата, да говорят с тях за рисковете от употребата на наркотици, смятат експертите. Най-малко един на всеки осем тийнейджъри съобщава, че е злоупотребявал с незаконно вещество през последната година, според данни от Националния център за статистика на злоупотребата с наркотици на САЩ. Само сред осмокласниците употребата на наркотици се е увеличила с 61% между 2016 г. и 2020 г., което подчертава необходимостта от осъзнаване и намеса в ранна възраст. „Откритите разговори за наркотиците могат да помогнат за възпирането на децата да ги опитат на първо място“, казва Крис Туел, клиничен директор по зависимостите в Lindner Center of Hope в Синсинати, Охайо, в интервю за Fox News Digital. Според него, когато децата са добре информирани, те са по-склонни да устоят на натиска на връстниците си и да направят по-здравословен избор. Обръщането към теми, свързани с наркотиците, също показва, че родителите се...

Като родител или човек, който се грижи за подрастващи, знаете, че разговорът с тийнейджърите за употребата на наркотици може да бъде труден. Насърчаването на нулева толерантност и последиците за здравето, свързани с употребата на наркотици, е от ключово значение. Помислете за тези четири неща, които трябва и не трябва да правите, когато говорите с вашите тийнейджъри за наркотици, и след това започнете разговора:1. Обяснете опасностите, като използвате езика, който те разбират.НЕ реагирайте с гняв - дори ако детето ви направи изявление, което ви шокира.2. Обяснете защо не искате те да употребяват наркотици.Например, обяснете, че наркотиците могат да объркат тяхната концентрация, памет и двигателни умения и могат да доведат до лоши оценки.НЕ ОЧАКВАЙТЕ всички разговори с децата ви да бъдат перфектни. Те няма да бъдат.3. Бъдете там, когато детето ви иска да говори, независимо от времето на деня или нощта или други изисквания към вашето време.НЕ предполагайте, че децата ви знаят как да се справят с изкушението. Всъщност може да помислите...

Тийнейджъри, които говорят за наркотици с приятели, са по-склонни да злоупотребяват с дрога по-късно в живота си, според ново проучване. Изследването, публикувано в Journal of Psychopathology and Clinical Science, е съвместно между Аризонския държавен университет и Radboud University Nijmegen в Холандия. „Начинът, по който юношите говорят помежду си, определя стандарти или норми, които могат да предскажат бъдещо поведение. Това проучване показва, че позитивните разговори за наркотици и алкохол - като например колко забавна е употребата на канабис или напитка, възхищение от употребата на други връстници или обсъждане на места, където можете да пиете, прогнозира бъдеща тежка употреба и диагностициране с разстройство, свързано с употребата на вещества 10 години по-късно“, казва Тао Ха, асистент по психология в Аризонския държавен университет.Резултатите на изследователите са основани на данни от дългосрочно проучване, тестващо ефективността на Family Check-Up - основана на доказателства интервенция, предназначена да подобри живота на децата чрез подкрепа и обучение на лицата, които се грижат за тях. Този набор от данни се...