Категория: Актуално

Изследователи от университета „Джеймс Кук“ са се задълбочили в сложността на човешките личностни черти и пристрастяването при възрастни, разкривайки нови прозрения, които могат да помогнат при пристрастяване към социалните медии и разстройство, свързано с интернет игрите. Водено от доцента по психология Питър Чу от Сингапур, изследването е публикувано в Международното списание за социална психиатрия. То е първото, което използва по-широк набор от личностни характеристики, за да изследва пристрастяването към социалните медии (SMA) и разстройството, свързано с интернет игрите (IGD), сред възрастните в общата популация, а не сред юношите. „Основната цел на нашето изследване е да можем да помогнем на хората преди да развият зависимост“, каза проф. Чу.Изследователите обикновено използват набор от пет черти, за да дефинират характеристиките на човешката личност, които влияят върху пристрастяването. Изследването на професор Чу използва по-голям набор от характеристики и успява да идентифицира отчетливи разлики между рисковите фактори за възрастни и юноши. „За възрастните това са депресия и емоционална нестабилност, докато в предишното проучване на юноши...

Тъй като 40% от възрастните са решили да пият по-малко алкохол през 2026 г., според скорошно проучване, някои може да се затрудняват да намерят здравословен баланс. Здравните експерти са съгласни, че връзката на всеки човек с алкохола е уникална и се основава на история, толерантност и начин на живот. Д-р Езекиел Емануел, онколог от Пенсилвания, отбелязва, че отдаването на определени дейности – като ядене на сладолед или пиене на алкохол – може да не е здравословно да се прави всеки ден, но може да осигури някои ползи в умерени количества. „Има много изследвания за алкохола“, казва той в скорошно интервю за „CBS Sunday Morning“. „Най-безопасното ниво вероятно е нула. Но има някои проучвания, където е половин чаша на ден, три чаши седмично. От друга страна, 60% до 65% от обществеността пие“, коментира той.Емануел съветва да не се пие прекомерно или самостоятелно, тъй като и двете са „наистина лоши за вас“. „Но ако използвате алкохола като „лубрикант“ за социално взаимодействие, което...

Когато родителите се тревожат за употребата на вещества, първият им инстинкт често е да затегнат юздите: да вземат телефона на тийнейджъра, да претърсят стаята му и да заплашат с наказание. Но изследванията и опитът показват, че това, от което тийнейджърите най-много се нуждаят, е връзка, а не контрол. Вместо да се нахвърляте веднага върху дисциплинарните мерки, започнете разговор. Най-добре е да провеждате тези разговори рано и често, много преди да се притесните, че тийнейджърът ви се е прибрал у дома след употреба на наркотици или алкохол. Разговорите са по-продуктивни, когато се случват извън разгара на момента, когато всички са спокойни и открити. Задавайте отворени въпроси като „Какво си чувал за вейпинга в училище?“ или „Какво е мнението на приятелите ти за пиенето?“. Когато тийнейджърите се чувстват осъждани, те се затварят. Но когато се чувстват чути, те често се отварят.Доверието е защитно. Тактиките на сплашване, от друга страна, могат да имат обратен ефект. Те могат да навредят на комуникацията и да...

Някои изследвания показват, че религията и духовността могат да действат като защитен фактор срещу интернет пристрастяването и депресията, като осигуряват смисъл, социална подкрепа и намаляват чувството за изолация. В ново проучване, озаглавено „Прогнозиране на тежка депресия сред различните онлайн играчи: Ролята на интернет зависимостта и духовността“, изследователите са разгледали как интернет зависимостта влияе на онлайн играчите. Изследователите са анкетирали 340 геймъри от различни раси на възраст между 18 и 24 години. Извадката е включвала предимно чернокожи или афроамериканци, испанци или латиноамериканци, бели и жени, които са играли онлайн игра поне веднъж седмично.„Открихме, че геймърите, които са се затруднявали да ограничат, намалят или контролират използването на интернет, са били с 35% по-склонни да изпитат симптоми на голямо депресивно разстройство в сравнение с геймърите, които не са се затруднявали да контролират интернет активността си“, казва д-р Линдзи Лундийн, която – заедно със съавтора си д-р Джон Р. Маккол – е онлайн геймър. „В същото време, геймърите в проучването, които са се идентифицирали...

До средата на века почти 70% от човечеството ще живее в градовете. Именно там ще се реши битката за психичното здраве на бъдещите поколения, предупреждава Европейската психиатрична асоциация (EPA), най-голямата организация на психиатрите в Европа. Нейните експерти, включително изследователи от Медицинския университет във Вроцлав, наскоро публикуваха документ, целящ да определи посоката на изследванията и здравната политика в тази област. Агенцията за опазване на околната среда подчертава, че урбанизацията носи както рискове – като шум, замърсяване и социална изолация – така и огромен потенциал. Градовете могат да се превърнат в пространства за насърчаване на психичното здраве, ако градското планиране, социалната политика и съвременните технологии бъдат включени в дейности, насочени към благосъстоянието на жителите.Авторите на позиционния документ посочват, че бързото градско развитие допринася за появата на рискови фактори:- претоварване – шум от трафика, замърсяване на въздуха, светлина през нощта;- пренаселеност и лоши жилищни условия;- бедност и социални неравенства, особено очевидни в големите агломерации;- насилие, бездомност и зависимости, които са във възход в...

Опиоидната зависимост, или разстройство, свързано с употребата на опиоиди, е основен глобален здравен проблем, а възстановяването е характеризирано с висок процент на рецидиви. По време на абстиненция пациентите изпитват тежки симптоми, които отчасти се дължат на нарушена регулация на нервната система или автономна дисрегулация. Ново проучване, публикувано в JAMA Psychiatry, обаче установява, че йогата може да помогне за справяне с тези автономни дисбаланси и да ускори възстановяването, когато се комбинира със стандартни грижи.Клиничното проучване включва 59 мъже участници на възраст 18–50 години с леки до умерени симптоми на опиоидна абстиненция. Участниците са разделени на две групи: група с йога добавка (YAT) и група с обичайно лечение (TAU), която служи като контролна група. Групата YAT е получила 10 контролирани 45-минутни йога сесии в продължение на 14 дни, плюс стандартно лечение с бупренорфин, а контролната група е получила само стандартни грижи. Йога сесиите са включвали дейности като релаксационни практики, осъзнати пози (асани), техники за регулиране на дишането и насочена релаксация. След 14-дневното...

Нова докторска дисертация показва, че хазартното разстройство е свързано с мозъчни мрежи, участващи в самоконтрола и функциите за възнаграждение. Чрез комбиниране на няколко метода за изобразяване на мозъка, изследването предоставя нова биологична информация за разстройството и може да насочи към обещаващи насоки за разработване на лечение. В дисертационното си изследване докторантът Алберт Белмунт Гил от университета в Турку, Финландия, се стреми да разбере по-добре мозъчните аномалии при хазартни разстройства, което може да даде представа защо хазартното поведение продължава при засегнатите хора, въпреки дори сериозните негативни последици. Изследването е фокусирано върху изследване на фронталния лоб и стриатума, области на мозъка, които регулират самоконтрола, вземането на решения и функциите за възнаграждение. Изследването е проведено в два независими набора от данни, включващи хора с хазартни разстройства и здрави участници от контролната група, като са използвани няколко техники за изобразяване на мозъка, които измерват мозъчната структура, мозъчната активност и химическата сигнализация.Резултатите показват, че хазартното разстройство е свързано с нарушени връзки между фронталния кортекс и...

Изследователи от Испания и Италия съобщават за глобално разпространение на разстройство, свързано с онлайн игри, от 6,1% сред хора на възраст 18–35 години. Разстройството, свързано с онлайн игри, се счита за състояние, изискващо по-нататъшно проучване в DSM-5-TR, с официална класификация в ICD-11. Проблемите с игрите често се възприемат като проблем на юношите, докато доказателствата сочат нарастваща уязвимост сред младите хора. Тези в късна юношеска възраст и младите хора са склонни да показват по-високи нива на депресия, тревожност и стрес, както и по-ниско самочувствие в сравнение със здравите редовни играчи.DSM-5-TR включва девет критерия за разстройство, свързано с интернет игрите, включително обсебеност от игри, симптоми на абстиненция, толерантност, неуспешни опити за контролиране на игровите навици, загуба на интерес към предишни хобита, продължаващо прекомерно играене въпреки проблемите, заблуда относно степента на игра, играене, използвано за бягство от негативно настроение, и застрашаване на взаимоотношения или възможности. Диагнозата изисква поне пет от тези девет критерия в рамките на 12 месеца. ICD-11 включва три основни диагностични...

Въпреки че много хора гледат любимите си предавания всеки ден, пристрастяването към гледането на филми е свързано със самотата, според проучване, публикувано в PLOS One от Сяофан Юе и Син Цуй от университета Хуаншан в Китай. COVID-19 накара много хора да се скрият от света и да си остават продължително време у дома, което породи опасения за психичното здраве, особено след като хората бяха изолирани и в стрес. Сега, докато много хора са възобновили ежедневните си дейности, някои гледат сериали до степен на пристрастяване – изпитват мания, увеличават потреблението на телевизия и имат отрицателно въздействие върху ежедневието.За да разберат как пристрастяването към гледането на телевизионни предавания може да е свързано със самотата, авторите на това проучване са анкетирали 551 възрастни, които са активни потребители на телевизия, гледат телевизионни сериали поне 3,5 часа на ден и следят повече от четири епизода седмично. Те са задали на тези участници въпроси, за да оценят пристрастяващото поведение, самотата и мотивите им за гледане на...