Етикет: зависимост

Смартфони, Snapchat, Instagram и други социални медийни технологии ви помагат да останете свързани. Вие сте родени със стремежа да се свързвате с другите. Това е добре за вашето физическо здраве и психологическо благополучие. Но какво ще стане, ако установите, че сте прекалено свързани със социалните медии? „Има все повече доказателства, които предполагат, че някои хора могат да развият зависимост към социалните медии, която не е по-различна от пристрастяването към алкохол или наркотици“, казва д-р Пол Симеоне, вицепрезидент и медицински директор по поведенческо здраве в Lee Health. „Свръхзависимостта към социалните медии води до симптоми, подобни на тези, свързани с употребата на вещества“, обяснява той. Проучване е установило, че 40 процента от онлайн потребителите в САЩ на възраст от 18 до 22 години съобщават, че се чувстват пристрастени към социалните медии. Пет процента от анкетираните от тази възрастова група признават, че твърдението „Пристрастен съм към социалните медии“ ги описва напълно. Констатациите корелират с друго проучване, което съобщава, че 4,1 процента от момчетата и...

Пристрастяването към порнография е натрапчива нужда да се гледа порнографско съдържание, което има негативните последици. Въпреки че много специалисти не смятат натрапчивия интерес към порно за истинска зависимост, признаците и симптомите често са поразително подобни на тези на поведенческите пристрастявания. Това, което различава пристрастяването към порно от силния интерес към него, са отрицателните последици в поведението. При пристрастяването към порно човек прекарва прекалено много време в гледане на такова съдържание, вместо да общува с другите или да изпълнява важни задачи. Това продължава, дори ако вреди на кариерата или взаимоотношенията.Както отбелязва Американската психиатрична асоциация (APA), експертите не са единодушни относно ефектите от порнографията. Привържениците предполагат, че тя може да помогне на хората да подобрят сексуалния си живот и да осигури безопасен изход за желанията. Противниците вярват, че тя уврежда взаимоотношенията, допринася за сексуална агресия и създава нездравословно или разрушително поведение. Аргументите в подкрепа на здравословното използване на порно не омаловажават сериозната вреда, която пристрастяването към него може да причини, както на...

Факт номер едно за пристрастяването към хазарта, който трябва да знаете е, че хазартът НЕ е само финансов проблем. Някои хора нямат финансови проблеми, въпреки че могат да загубят пари на хазарт. Хазартът е емоционален проблем, при който човек изпитва нужда да залага, за да облекчи стреса или защото изпитва определен тип еуфория, когато залага. Хазартът е мания, която може да завладее живота ви, ако го оставите да отиде твърде далеч, това може да доведе до загуба на връзки, работа и – разбира се - финанси, но проблемът зад натрапчивото залагане не е финансов, а емоционален.1. Хазартът е индустрия за милиарди долари. В Америка той се е превърнал в индустрия с приходи от 40 милиарда долара годишно. Само Лас Вегас носи близо 10 милиарда долара годишно от хора, които играят хазарт в техните казина и правят залози.2. Обичайно е хората да обвиняват определени видове хазартни методи, като лотарии, казина и др., за причиняване на натрапчив хазарт, но проблемите с хазарта...

Никотинът е вещество, което се съдържа във всички тютюневи изделия и някои течности за електронни цигари. Това е силно пристрастяващо вещество. Лабораториите също могат да произвеждат никотин синтетично. Веществото се използва също и като инсектицид в селскостопанската индустрия. Всеки продукт, съдържащ тютюн, също съдържа никотин. Това включва цигари, нагреваеми тютюневи изделия, пури и повечето електронни цигари.Никотинът създава временно усещане за релаксация и увеличава сърдечната честота и количеството кислород, което сърцето използва. Тъй като никотинът навлиза в тялото, той предизвиква прилив на ендорфини, които са химикали, помагащи за облекчаване на стреса и болката и подобряващи настроението. Тялото бързо абсорбира никотина в кръвния поток, за да може да достигне до мозъка. Нивата на никотин достигат своя връх бързо след влизане в тялото, така че усещането за удовлетворение е краткотрайно. Никотинът също повишава нивата на допамин - невротрансмитер, който създава чувство за удоволствие. Освобождаването на допамин засилва желанието на човек да приема никотин. Честата употреба на никотин създава промени в начина, по който...

Един от начините за лечение на пристрастяване към алкохол или наркотици - арт терапията, може да осигури творчески изход за зависимите да изразят своите мисли и емоции. Според ръководството за групова терапия, изготвено от щатската Служба за злоупотреба с вещества и психично здраве, арт терапията е вид експресивна групова терапия, „която позволява на клиентите да изразяват чувства и мисли – съзнателни или несъзнателни“. Ръководството очертава многото предимства на експресивната групова терапия като „насърчаване на социално взаимодействие между членовете на групата, докато те участват заедно или независимо в творческа дейност, както и подобряване на социализацията и развитието на творческите интереси“. В допълнение към социализацията със съмишленици и креативни личности, като дават на зависимите нов начин да интерпретират емоциите си, експресивните терапии могат да им помогнат да проучат своята злоупотреба с вещества, нейния произход, ефекта, който е имало върху живота им и нови възможности за справяне.Тъй като създаването на произведения на изкуството е личен и невербален процес, то често може да разшири...

Степента на пристрастяване на тийнейджърите към канабиса е почти същата като към опиоидите, отпускани с рецепта, според ново проучване на наркотиците и младежта. Година след първото изпробване на канабис почти 10,7% от юношите на възраст от 12 до 17 години отговарят на критериите за пристрастяване. Тези от същата възрастова група, които са опитали опиоиди, отпускани с рецепта, са имали подобен процент на пристрастяване от 11,2%, според проучването, публикувано в JAMA Pediatrics. Констатациите противоречат на широко разпространените схващания, че канабисът не е особено пристрастяващ и може да привлече вниманието на фона на широк натиск в САЩ за либерализиране на употребата му. Степента на пристрастяване е значителна, особено като имаме предвид, че мозъкът на тийнейджърите все още се развива, според Нора Волков, автор на изследването и настоящ директор на Националния институт за злоупотреба с наркотици на Съединените щати.За подрастващите, които експериментират с канабис, рискът е реален: „Един на всеки 10 тийнейджъри развива пристрастяване към марихуаната, което е огромна цифра“, казва Волков в...

Парите не могат да купят щастие и със сигурност не могат да предотвратят проблеми, свързани с психичното здраве или пристрастяването. Въпреки привилегирования живот, воден от децата на богатите, те също се сблъскват с много препятствия и трудности. И макар че често са настроени за успех със сребърна лъжичка в ръка, те също се изправят пред различни предизвикателства, свързани с психичното здраве и пристрастяването. Вярвате или не, богатите деца са изложени на по-висок риск от пристрастяване към наркотици и алкохол, отколкото техните по-малко заможни връстници.Изследвания показват, че богатите деца са по-податливи на различни проблеми с психичното здраве, включително депресия, тревожност, хранителни разстройства и злоупотреба с вещества. Проучванията сочат, че богатите деца изпитват депресивни симптоми три пъти по-често от тези от по-бедни семейства. Степента на тревожност и употреба на вещества също е по-висока. Проучванията са установили, че заможните деца са два до три пъти по-склонни да злоупотребяват с вещества, отколкото техните връстници с не толкова големи възможности. Има много изследвания, които отразяват...

Много видеоигри са проектирани да водят до пристрастяване. Дизайнерите на игри знаят, че ако успеят да накарат хората да играят техните игри за по-дълъг период от време, те често могат да направят повече пари от тях, като им продадат допълнително съдържание (като нови нива, герои, с които да играят и т.н.). Игрите често са проектирани да бъдат възможно най-предизвикателни, за да насърчат геймърите да изпитват чувство за постижение през цялото време на игра. Това е донякъде подобно на хазарта, където комарджиите получават малки печалби, за да бъде насърчено бъдещо залагане. Във видео игрите има множество „кукички“ за насърчаване на пристрастяващо поведение:Високи резултати – една от най-разпознаваемите от тях е опитът за постигане на висок резултат, който може да накара играча да играе часове наред.Да „превъртите“ играта – обикновено това е крайната цел за един играч.Ролеви игри – много игри позволяват на играчите да създадат свой собствен герой, често във фантастичен свят, който може да бъде силно повлиян от техните действия...

В нов доклад, който илюстрира опасностите, които марихуаната представлява за младия развиващ се мозък, ново британско проучване установява, че тийнейджърите са много по-склонни от възрастните да развият пристрастяване към марихуаната. „Открихме, че тийнейджърите са три и половина пъти по-склонни да имат тежко разстройство, свързано с употребата на канабис, което по същество е пристрастяване“, казва водещият изследовател Уил Лоун, преподавател по психология на зависимостите в Кралския колеж в Лондон. „Това е огромна опасност, за която тийнейджърите трябва да бъдат информирани“, категоричен е той. Проблемът вероятно ще се влоши, тъй като марихуаната бива легализирана във все повече щати на САЩ, а употребата от тийнейджъри се е увеличила с приблизително 20%.За своето проучване Лоун и колегите му набират 274 души, включително 76 тийнейджъри (на 16 и 17 години), които са употребявали канабис от един до седем дни в седмицата. Всички участници са попълнили въпросници, които обикновено се използват за оценка на симптомите на проблеми с психичното здраве, и отговорите на тийнейджърите са били...

Въпреки богатството и успеха си, знаменитостите не са имунизирани срещу последиците от злоупотребата с наркотици и алкохол. Много от тях са преживели брутални битки срещу пристрастяването, а някои дори са продуцирали песни за борбата със зависимостта. Ето 10 забележителни песни, които обсъждат реалностите на злоупотребата с наркотици и алкохол:"Master of Puppets" - MetallicaВ интервюта членовете на Metallica споделят, че „Master of Puppets“ разказва за негативните последици, които хората изпитват от продължаващата употреба на наркотици. Песента съдържа репликата „Заслепен от мен, не можеш да видиш нищо“, което подсказва, че наркотиците превземат живота на хората, докато те не могат да видят нищо друго освен наркотиците. Фронтменът на групата Джеймс Хетфийлд често говори за своята битка с наркотиците и алкохола, като преди години прекара седем месеца в клиника за лечение на зависимости.  "Mr. Brownstone" - Guns N' RosesТази песен на Guns N’ Roses е препратка към опасностите от изграждането на толерантност към наркотиците с репликите: „Преди вземах малко, но то не вършеше работа, така...