Увеличава ли се употребата на марихуана за сметка на тази на цигари?

Увеличава ли се употребата на марихуана за сметка на тази на цигари?

Ново проучване на „Галъп“ установява, че за първи път повече хора в Съединените щати пушат марихуана, отколкото цигари. Според данните от него, само 11% от американците казват, че пушат цигари, в сравнение с 45% в средата на 60-те години, съобщава NPR. За разлика от тях 16% от американците казват, че пушат марихуана, в сравнение със само 4% през 1969 г. Проучването установява, че 48% от американците днес казват, че са опитвали марихуана в някакъв момент от живота си.Отношението на американците към цигарите и марихуаната се е променило през годините, според старши научният сътрудник на „Галъп“ д-р Франк Нюпорт. Проучване от 2019 г. установява, че 83% от американците смятат, че цигарите са „много вредни“ или „донякъде вредни“. „Пушенето на цигари очевидно намалява и най-вероятно ще стане още по-голяма рядкост през следващите години“, казва той. „Това отразява както обществената осведоменост за отрицателните му ефекти, така и продължаващите усилия на правителството на всички нива за ограничаване на употребата му“, допълва изследователят.Новото проучване установява,...
Read More
Каква е връзката между тютюнопушенето и синдрома на хиперактивност с дефицит на вниманието?

Каква е връзката между тютюнопушенето и синдрома на хиперактивност с дефицит на вниманието?

Хората със синдром на хиперактивност с дефицит на вниманието са по-склонни да пушат цигари и да станат зависими от никотина. Освен това може да им е по-трудно да се откажат от тютюнопушенето. Изследователите проучват защо това е така. Никотинът е естествен компонент на тютюна. Специалисти от Администрацията по храните и лекарствата на САЩ обясняват, че никотинът може да промени начина, по който работи мозъкът, което води до глад и пристрастяване. Тютюневите продукти, като цигарите, доставят никотин бързо в мозъка. Това задоволява желанието на човек за никотин. Но също така улеснява човек да стане зависим от него и затруднява отказването от пушенето. Пушенето може да увеличи риска от развитие на сърдечни заболявания, инсулт, рак на белите дробове и други здравословни проблеми.Хората със синдром на хиперактивност с дефицит на вниманието са по-склонни да започнат да пушат, отколкото тези, които не страдат от този синдром. Те могат също да имат по-интензивни симптоми на абстиненция, когато спрат да пушат. Проучване на Trusted Source сравнява поведението...
Read More
Панацея ли е намаляването на количеството никотин в цигарите?

Панацея ли е намаляването на количеството никотин в цигарите?

Ако Администрацията по храните и лекарствата (FDA) на САЩ реши да намали нивата на никотин в цигарите, за да ги направи по-малко пристрастяващи, това може да има непредвидени последици, съобщава The New York Times. FDA информира през юни, че ще премине към намаляване на нивата на никотин в цигарите. Агенцията определи график за представяне на напълно разработено предложение. Много експерти се надяват, че агенцията ще обяви незабавно 95% намаление на нивата на никотин – количеството, което изследванията са установили, че е най-ефективно за подпомагане на отказването на пушачите. Въпреки това може да минат години, преди каквато и да е нова политика да влезе в сила, ако тютюневата индустрия не успее да отмени предложението.Ако политиката влезе в сила, не е известно какъв може да е ефектът върху 30-те милиона пушачи на цигари в нацията. Някои може да са по-склонни да закупят изцяло никотиновите марки, внесени нелегално от Мексико и Канада. Други могат да използват вейпинг, никотинова дъвка и други методи, за...
Read More
Никотиновата зависимост – какво не знаем за нея?

Никотиновата зависимост – какво не знаем за нея?

Никотинът е вещество, което се съдържа във всички тютюневи изделия и някои течности за електронни цигари. Това е силно пристрастяващо вещество. Лабораториите също могат да произвеждат никотин синтетично. Веществото се използва също и като инсектицид в селскостопанската индустрия. Всеки продукт, съдържащ тютюн, също съдържа никотин. Това включва цигари, нагреваеми тютюневи изделия, пури и повечето електронни цигари.Никотинът създава временно усещане за релаксация и увеличава сърдечната честота и количеството кислород, което сърцето използва. Тъй като никотинът навлиза в тялото, той предизвиква прилив на ендорфини, които са химикали, помагащи за облекчаване на стреса и болката и подобряващи настроението. Тялото бързо абсорбира никотина в кръвния поток, за да може да достигне до мозъка. Нивата на никотин достигат своя връх бързо след влизане в тялото, така че усещането за удовлетворение е краткотрайно. Никотинът също повишава нивата на допамин - невротрансмитер, който създава чувство за удоволствие. Освобождаването на допамин засилва желанието на човек да приема никотин. Честата употреба на никотин създава промени в начина, по който...
Read More
Вейпингът „ражда“ цяло ново поколение, пристрастено към никотин

Вейпингът „ражда“ цяло ново поколение, пристрастено към никотин

Резкият скок в популярността на електронните цигари за еднократна употреба е повод за безпокойство, когато става въпрос за предотвратяване на никотиновата зависимост сред младите хора. Тези устройства, предлагани на пазара под различни марки и съдържащи никотинова течност, са с размерите и формата на хайлайтър и се продават навсякъде. Въпреки факта, че електронните цигари са измислени и предназначени за възрастни, които се опитват да откажат цигарите, нарастването на употребата им сред тийнейджърите е тревожно, споделя професор Колин О’Гара от Медицинския факултет на Университета в Дъблин, Ирландия.„Колкото по-достъпно е едно вещество, толкова повече вреда и пристрастяване може да доведе то. Без съмнение това е тревожно и трябва да се наблюдава“, казва специалистът. Докато вейповете за еднократна употреба са най-новият продукт за пушене, който се появи в търговската мрежа, вейповете за многократна употреба станаха изключително популярни в страни като САЩ, които напоследък предприеха мерки срещу тяхната употреба. Например, миналата седмица Администрацията по храните и лекарствата на САЩ реши да забрани всички вейпове на...
Read More
Генетична предразположеност е отговорна за зависимостите към алкохол и цигари?

Генетична предразположеност е отговорна за зависимостите към алкохол и цигари?

Чудили ли сте се някога как заклет пушач лесно може да откаже цигарите, а друг се пристрастява за цял живот? Защо някои хора не могат да се справят със злоупотребата с алкохол, а други могат да го постигнат? Една от причините е генетичната предразположеност на човек да злоупотребява с вещества. Изследователи от UNC School of Medicine, водени от д-р Хйеджун Вон, се опитват да разгадаят тези основни генетични различия. Колкото повече научават, толкова по-голям е шансът да създадат терапии, които да помогнат на милионите хора, които се борят със зависимостта.Д-р Уон, който е асистент по генетика и член на UNC Neuroscience Center, и негови колеги идентифицират гени, свързани с пушенето и пиенето. Изследователите установяват, че тези гени са свръхпредставени в определени видове неврони – мозъчни клетки, които задействат други клетки да изпращат химически сигнали в целия мозък. Изследователите, които публикуват доклада си в списание Molecular Psychiatry, също установяват, че гените, които са в основата на пушенето на цигари, са свързани...
Read More
Какво се случва с тялото ни, когато спрем да пушим?

Какво се случва с тялото ни, когато спрем да пушим?

Мнозина се страхуват, че ще отнеме много време, за да видят подобрения в здравето и благосъстоянието си, когато спрат да пушат, но всъщност те настъпват по-бързо, отколкото повечето хора осъзнават. Ползите за здравето започват само час след последната цигара и продължават във времето. Ето някои ключови моменти, свързани с отказването от тютюнопушене:- Спирането на пушенето означава прекъсване на цикъла на пристрастяването и по същество пренастройване на мозъка, за да спре да копнее за никотин.- За да бъдат успешни, пушачите, които искат да се откажат, трябва да имат план за преодоляване на апетита към никотин и провокаторите.- Ползите от отказването от цигарите започват още 1 час след последната цигара.- Колкото по-рано пушачът се откаже, толкова по-бързо ще намали риска от рак, сърдечни и белодробни заболявания и други здравословни проблеми, свързани с тютюнопушенето.Ползите са почти незабавни. Веднага след като човек спре да пуши, тялото му започва да се възстановява по следните начини:След 1 часСамо за 20 минути след изпушването на последната цигара...
Read More
Електронните цигари: Митове и факти

Електронните цигари: Митове и факти

Дори и да не използвате електронни цигари, със сигурност сте виждали и познавате много хора, които го правят. В крайна сметка, това не е незаконно. И ако е често срещано, вероятно е ОК. Нали така? Е, не е точно така. Пушенето на електронни цигари, популярно и като вейпинг, далеч не е безопасно. То може да увреди белите дробове. Докладвани са и редица случаи на смъртни случаи след употреба на електронни цигари. А от своя страна компаниите за производство на електронни цигари се насочват към тийнейджърите, залагайки на дизайн с ярко оцветени опаковки, както и на различни аромати. Мит №1: Вейпингът е безвреденФакт: Когато някой вейпва, изглежда сякаш пуши. Това е така, защото електронните цигарите загряват течността, превръщайки я в пара, която вдишвате и издишвате. По този начин чрез парата вдишвате различни вредни химични вещества, които се съдържат в електронната цигара. Дори и да изглежда безобиден, вейпингът далеч не е такъв. Продуктите за вейпинг не се контролират от агенциите за храни или...
Read More
Откриха връзка между тютюнопушенето, стреса и сънната апнея

Откриха връзка между тютюнопушенето, стреса и сънната апнея

Пушачите са по-силно изложени на стрес, което е косвено повлияно от субективни симптоми на обструктивна сънна апнея (ОСА), според резултатите от проучване, представено на годишната среща на Американската академия по медицина на съня и Обществото за изследване на съня, проведена от 4 юни до 8 юни в Шарлът, Северна Каролина. Пушенето на цигари се свързва с влошаване на качеството на съня. При ОСА тютюнопушенето увеличава дразненето и възпалението на горните дихателни пътища. Установено е също, че пушенето има двупосочна връзка със стреса, отбелязват авторите на изследването. Като цяло, хората с повишен стрес често съобщават за повече проблеми със съня и са изложени на повишен риск от ОСА.За да се оцени връзката между тютюнопушенето, стреса и ОСА, в проучването, проведено в Университета на Алабама в Бирмингам, са включени пушачи и непушачи. Участниците в проучването – общо 459 човека, са оценени за субективни симптоми на ОСА с помощта на въпросника STOP-BANG, средна склонност към сън с помощта на скалата за сънливост на...
Read More
Как могат да се печелят пари, докато отказваш тютюнопушенето?

Как могат да се печелят пари, докато отказваш тютюнопушенето?

Американският „Hennepin Healthcare Research Institute“ тества иновативен начин да помогне на хората да се откажат от тютюнопушенето – като им позволи да залагат на себе си и да спечелят истински пари. Това е част от нова игра, наречена QuitBet, и се финансира от грант за изследвания на Националния институт по здравеопазване (NIH), администриран от изследователи в Hennepin Healthcare. Играчите се ангажират да се откажат от тютюнопушенето за четири седмици и да заложат $30 на себе си. След това те получават безплатно устройство за тестване на дишането, за да проследяват напредъка си всеки ден. В крайна сметка всички играчи, които са успели да се откажат, печелят обратно своя залог плюс печалба, поделяйки си джакпота с другите победители. Участниците обикновено удвояват парите си, докато отказват цигарите.Разработен от дигиталната здравна компания WayBetter, QuitBet е пример за т.нар. „сериозни игри“, които се използват за подобряване на здравето. QuitBet се основава на други успешни продукти на WayBetter като DietBet (игра за отслабване) и StepBet (игра...
Read More