Няма безопасно ниво на излагане на пасивно пушене

Няма безопасно ниво на излагане на пасивно пушене

Повече от половината възрастни американци са били изложени на вторичен тютюнев дим - и по-голямата част от тях не са знаели, според ново изследване. В национален мащаб новите открития показват, че 56 милиона американци са несъзнателно и рутинно изложени на токсичен пасивен дим. „Няма безопасно ниво на излагане на пасивно пушене и дългосрочното излагане може да увеличи риска от много хронични състояния, като коронарна болест на сърцето, респираторни заболявания и рак“, казва Роксан Уанг, докторант в Колежа по обществено здраве и здравни професии в Университета на Флорида и водещ автор на новото проучване. „Искаме хората да са наясно с това, за да могат да предприемат защитни действия“, казва Уанг.Изследователите са анализирали национално представително проучване на повече от 13 000 възрастни в САЩ и са открили страничния продукт на никотина в кръвта на 51% от хората. Въпреки това, по-малко от половината от хората с доказателства за излагане на пасивно пушене съобщават, че са били изложени на дим, оставяйки голяма и неотчитана...
Read More
Вярно ли е, че приемът на никотин успокоява?

Вярно ли е, че приемът на никотин успокоява?

Никотинът е стимулиращ наркотик, който достига до мозъка за 10 секунди. Когато стигне дотам, той предизвиква освобождаване на адреналин, който може да накара човек да се чувства добре. Никотинът обаче предизвиква пристрастяване. Като съставка в цигарите, която кара хората да пушат, временният му успокояващ ефект е съпроводен с цял куп токсични рискове. Никотинът технически не успокоява мозъка. Като стимулант никотинът възбужда, а не отпуска мозъка, като освобождава адреналин. По време на стресови или тревожни моменти обаче това може да се почувства като прилив на енергия. Макар че в момента това може да се чувства успокояващо или приятно, ефектът бързо отслабва, което означава, че човек може да изпитва желание да консумира повече никотин. Хората с никотинова зависимост, които прекъсват цикъла, могат да изпитат симптоми на отнемане, включително:- чувство на тъга;- затруднения със съня;- раздразнителност;- замъглено или объркано мислене;- безпокойство.Никотинът предизвиква отделяне на адреналин, като достига до надбъбречните жлези. Това от своя страна увеличава сърдечния ритъм, честотата на дишане и кръвното налягане...
Read More
Пушенето значително увеличава риска от депресия

Пушенето значително увеличава риска от депресия

Всички знаят, че пушенето е нездравословно. Пакетите цигари показват шокиращи изображения, предупреждаващи за болни бели дробове и гниещи зъби. И често чуваме в медиите как пушенето може да причини всякакви видове рак. Но повечето от нас вероятно не знаят, че пушенето всъщност увеличава и риска от психични заболявания. През последните години все повече изследвания показват силна връзка между тютюнопушенето и психичните заболявания. Изследователите обаче не са успели да стигнат до единодушие дали пушенето причинява депресия или други психични разстройства или пушим, защото искаме да намалим симптомите на латентно психично разстройство.Заедно с двама свои колеги от Канада, Дъг Спийд от Центъра за количествена генетика и геномика към Университета в Орхус доказва, че пушенето може да доведе до депресия и биполярно разстройство. „Цифрите говорят сами за себе си. Тютюнопушенето причинява психични заболявания. Въпреки че не е единствената причина, пушенето увеличава риска от хоспитализация с психично заболяване с 250 процента. Тютюнопушенето обикновено идва преди психичното заболяване. Всъщност, много време преди това. Средно хората...
Read More
Употребата на наркотични вещества сред тийнейджърите е намаляла, според данните от ново проучване

Употребата на наркотични вещества сред тийнейджърите е намаляла, според данните от ново проучване

Ново проучване установява, че употребата на наркотични вещества - включително марихуана, тютюн и лекарства с рецепта - сред тийнейджърите е намаляла между 2019 г. и 2020 г., съобщава CNN. Употребата на марихуана при тийнейджъри на възраст 16 и 17 години е намаляла със 7,3% през 2020 г. в сравнение с предходните две години, докато употребата на тютюн е намаляла с повече от 10%. Злоупотребата с лекарства, отпускани с рецепта, е намаляла с почти 3%, а тази с алкохол е намаляла с 1,6%. Сред младите хора на възраст от 21 до 24 години употребата на алкохол се е увеличила от 60% на 65% в сравнение с предходните две години, докато прекомерното пиене е намаляло леко. Употребата на марихуана нараства сред възрастните на 25 и повече години.Констатациите идват от проучването „Популационна оценка на тютюна и здравето“, което проследява употребата на вещества сред 49 000 младежи и млади възрастни в САЩ. През октомври 2020 г. Линда Рихтер, вицепрезидент „Превантивни изследвания и анализи“ в...
Read More
Силно преработените храни могат да бъдат пристрастяващи колкото тютюневите изделия

Силно преработените храни могат да бъдат пристрастяващи колкото тютюневите изделия

Могат ли силно преработените храни да предизвикат пристрастяване? Това е въпрос, който изследователите обсъждат от години, тъй като нездравословното хранене често включва продукти, пълни с рафинирани въглехидрати и добавени мазнини. За да се намери решение, нов анализ на Мичиганския университет и Техническия университет на Вирджиния e взел критериите, използвани в доклада на главния хирург на САЩ от 1988 г., който установява, че тютюнът е пристрастяващ, и го прилага към храните. Въз основа на критериите, определени за тютюна, констатациите показват, че силно преработените храни могат да предизвикат пристрастяване, казва водещият автор Ашли Герхард, доцент по психология в Мичиганския университет и Александра Ди Феличеантонио, асистент в Института за биомедицински изследвания „Фралин“ към Техническия университет на Вирджиния.Всъщност, потенциалът за пристрастяване към храни като чипс, бисквити, сладолед и пържени картофи може да бъде ключов фактор, допринасящ за високите разходи за обществено здраве, свързани с хранителна среда, доминирана от евтини, достъпни и силно продавани високо преработени храни, отбелязват изследователите. Изследването, публикувано в настоящия брой на...
Read More
Употребата на снус води до повишен риск от рак, инсулт, инфаркт и диабет

Употребата на снус води до повишен риск от рак, инсулт, инфаркт и диабет

През последните години се наблюдава тревожно увеличение на употребата на влажно емфие (снус), особено сред младежи и възрастни под 40-годишна възраст. Снус е влажен прахообразен тютюнев продукт, производен на шведското сухо емфие от началото на 19 век. Консумира се като се поставя под устната за продължителен период от време (подобно на тютюна за дъвчене), но не води до необходимостта от плюене. Мнозина, които използват снус, не са пушили преди това. Съдържанието на никотин в някои от новите видове снус е няколко пъти по-високо от това на тютюна за пушене и по-ранните видове снус.По поръчка на Министерството на здравеопазването и грижите Норвежкият институт по обществено здраве актуализира базата от доказателства за оценка на рисковете за здравето, свързани с употребата на снус. Акцентът е върху проучвания, които сравняват риска от заболяване и смърт сред непушачите, употребяващи снус, с този на непушачите. Установено е, че употребата на снус увеличава риска от рак на хранопровода, стомаха, панкреаса и ректума. Употребата на снус също повишава...
Read More
Ароматизираните никотинови дъвки и таблетки за смучене стават все по-популярни сред тийнейджърите

Ароматизираните никотинови дъвки и таблетки за смучене стават все по-популярни сред тийнейджърите

Ново проучване установява, че ароматизираните никотинови продукти без тютюн, като дъвки и таблетки за смучене, са все по-популярни сред тийнейджърите, съобщава HealthDay. „Нашите констатации са обезпокоителни, защото тези продукти често имат високо съдържание на никотин, което знаем, че е вредно за тийнейджърите, а и са много лесни за прикриване. Те също така се предлагат със сладки вкусове, които могат да се харесат на тийнейджъри, като смес от плодове, например”, казва изследователят д-р Алиса Харлоу от Keck School of Medicine на Университета в Южна Калифорния, САЩ.Изследователите са анкетирали повече от 3500 тийнейджъри от Южна Калифорния и са установили, че дъвките и таблетките без тютюн са вторият най-често използван никотинов продукт. Според проучването, 9,6% от тийнейджърите са пробвали електронни цигари, докато 3,4% са опитвали ароматизирани никотинови продукти.Линда Рихтер, вицепрезидент по изследване и анализ на превенцията в Partnership to End Addiction, отбелязва, че тези никотинови продукти основно са се появили на пазара, когато федералните, щатските и местните власти са започнали да налагат по-строги...
Read More
Електронните цигари не помагат на пушачите да се откажат от вредния навик

Електронните цигари не помагат на пушачите да се откажат от вредния навик

Центровете за контрол и превенция на заболяванията на Съединените щати предполагат, че хората, които не са в състояние да се откажат от тютюнопушенето, могат да преминат към електронни цигари и така да не посегнат отново към обикновена цигара. Има, обаче, малко проучвания за това дали пушачите могат да преминат към електронни цигари без да се върнат обратно към пушенето на обикновени такива. Анализ, публикуван в онлайн изданието на JAMA Network Open, дело на Училището по обществено здраве „Хърбърт Вертхайм“ към Калифорнийския университет в Сан Диего и Центъра по онкологични заболявания към същия университет съобщава, че употребата на електронни цигари - дори на дневна база - не помага на пушачите успешно да се откажат от цигарите.„Нашите констатации показват, че хората, които са се отказали от тютюнопушенето и са преминали към електронни цигари или други тютюневи изделия, действително са увеличили риска от връщане към тютюнопушенето през следващата година с 8,5% в сравнение с тези, които са се отказали от употребата на всякакви...
Read More