Пълното отказване от тютюнопушенето е най-добрият начин да защитите здравето си, показва проучване

Пълното отказване от тютюнопушенето е най-добрият начин да защитите здравето си, показва проучване

Ново изследване от Johns Hopkins Medicine допълва съществуващите доказателства, че пушенето на по-малко цигари не елиминира риска от сърдечно-съдови заболявания и че пълното отказване е най-ефективната стратегия за подобряване на здравето. Тютюнопушенето е водещата предотвратима причина за заболявания, смърт и инвалидност в Съединените щати. Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията, над 16 милиона американци живеят с болест, свързана с тютюнопушенето, което го прави сериозен проблем за общественото здраве.В опит да се справят с този проблем, изследователите се стремят да демонстрират връзките между тютюнопушенето, интензивността и продължителността на отказване от него при множество сърдечно-съдови заболявания. Тези открития, публикувани в списанието PLOS Medicine, добавят важни доказателства, подчертаващи спешната необходимост от насърчаване на ранното отказване от тютюнопушене. „Предишни изследвания установиха, че тютюнопушенето увеличава риска от сърдечно-съдови заболявания, но точната връзка между интензивността на тютюнопушенето и здравните резултати остава неясна, особено при тютюнопушенето с лека интензивност“, казва д-р Майкъл Блаха, магистър по обществено здраве, директор на клиничните изследвания в Центъра за превенция...
Read More
Пушенето на канабис и тютюн може да наруши „молекулата на блаженството“ в мозъка

Пушенето на канабис и тютюн може да наруши „молекулата на блаженството“ в мозъка

Хората, които употребяват едновременно канабис и тютюн, показват измерими разлики в мозъчната активност в сравнение с тези, които пушат единствено канабис, според нови открития на екип от университета Макгил в изследователския център Дъглас. Тези резултати могат да помогнат да се изясни защо хората, които комбинират двете, по-често изпитват симптоми като тревожност и депресия и защо опитите за отказване от канабиса са по-трудни за тях, отколкото за хората, които избягват тютюна. „Това е първото доказателство при хора за молекулярен механизъм, който може да е в основата на това защо тези, които употребяват едновременно канабис и тютюн, изпитват повече негативни симптоми“, казва водещият автор Рейчъл Рабин, доцент в катедрата по психиатрия на Макгил и изследовател в Дъглас. „Идентифицирането на този механизъм е важна стъпка към създаването на лекарства за лечение на разстройства, свързани с употребата на канабис, особено сред тези, които едновременно употребяват тютюн. В момента единствените налични лечения са поведенческите терапии, като например консултиране“.PET сканирания показват, че хората, които употребяват едновременно...
Read More
Нова стратегия предвижда намаляване на съдържанието на никотин в цигарите

Нова стратегия предвижда намаляване на съдържанието на никотин в цигарите

  Американската асоциация за изследване на рака (AACR) е одобрила федерална политика, която би направила цигарите далеч по-малко пристрастяващи. Предложената политика от Агенцията по храните и лекарствата (FDA) определя максимален стандарт за никотин в продукти, ограничавайки нивата на никотин в запалимите цигари и свързаните с тях тютюневи изделия до 0,7 милиграма на грам (mg/g) – около 95% по-малко от разрешеното в момента. Това намаление би направило цигарите минимално или никак пристрастяващи.В продължение на десетилетия цигарите са водеща причина за предотвратими заболявания и преждевременна смърт. Въпреки напредъка в намаляването на тютюнопушенето, употребата на тютюн все още отнема близо половин милион животи в САЩ всяка година. Сега експертите казват, че страната има безпрецедентна възможност да промени тази траектория. Ако бъде приложено на практика, това би било една от най-мощните стъпки в областта на общественото здраве, предприемани някога.„Няма съмнение, че ако намалите никотина почти до нула, хората ще пушат по-малко или ще се откажат напълно“, казва д-р Бенджамин Тол, съдиректор на Програмата за скрининг...
Read More
Коя е единствената държава с „поколенческа“ забрана за тютюнопушене?

Коя е единствената държава с „поколенческа“ забрана за тютюнопушене?

Малдивите въвеждат забрана за тютюнопушене за всички, родени след януари 2007 г., превръщайки се в единствената държава с поколенческа забрана за тютюнопушене, съобщава Министерството на здравеопазването. Мярката, инициирана от президента Мохамед Муизу по-рано тази година, която влезе в сила на 1 ноември, ще „защити общественото здраве и ще насърчи поколение без тютюнопушене“, заявяват от министерството. „Съгласно новата разпоредба, на лица, родени на или след 1 януари 2007 г., е забранено да купуват, използват или да им се продават тютюневи изделия на Малдивите“, се добавя още в съобщението. „Забраната се отнася за всички форми на тютюн, а търговците на дребно са длъжни да проверят възрастта преди продажба“. Мярката се отнася и за посетителите на страната от 1191 малки коралови островчета, разпръснати на около 800 километра по екватора и известни със своя луксозен туризъм. Министерството заявява, че също така поддържа пълна забрана за внос, продажба, разпространение, притежание и употреба на електронни цигари и продукти за вейпинг, приложима за всички лица, независимо от...
Read More
Установен е ръст на ежедневната употреба на вейпове сред младежите, както и затруднения при отказването им

Установен е ръст на ежедневната употреба на вейпове сред младежите, както и затруднения при отказването им

От 2019 г. насам общите нива на употреба на никотинов вейпинг сред младежите в САЩ са намалели, но тези, които продължават да пушат, показват признаци на влошаване на зависимостта, според ново проучване на USC. Между 2020 и 2024 г. делът на настоящите потребители, които са пушили електронни цигари всеки ден, се е увеличил от 15,4% на 28,8%. През същия период делът на ежедневните потребители, които са се опитали да се откажат, но не са успели, се е увеличил от 28,2% на 53%. Проучването е публикувано в JAMA Network Open.Защитниците на общественото здравеопазване алармират, когато процентът на вейпинг сред младежите се увеличи рязко между 2014 и 2019 г. Данните, събрани по време на пандемията от COVID-19, показват, че тези, които продължават да вейпват, се превръщат в редовни потребители, като нарастващ брой съобщават, че употребяват вейп в рамките на пет минути след събуждане и във все по-голям брой дни в месеца. За да проследят тези тенденции, екип от изследователи от Института за...
Read More
Защо някои пушачи, отказали цигарите, отново се връщат към вредния навик?

Защо някои пушачи, отказали цигарите, отново се връщат към вредния навик?

Според ново проучване, публикувано в списание Addiction, най-надеждният предсказващ фактор за рецидив на бивш пушач не е силният му порив за пушене или ниската увереност в способността му да се въздържи от тютюнопушенето, а умората от усилията му да остане непушач. Бившите пушачи изглежда се връщат към пушенето най-често, защото са изтощени от постоянната бдителност, необходима, за да останат непушачи. Този ефект се нарича психологическа умора от отказване и влиянието му върху бившите пушачи не се влияе от това колко дълго някой е бил пушач или дали използва електронни цигари, за да намали апетита. Дори след години непушене, след като симптомите на абстиненция и условните реакции вече не са силни и дори при редовни дози никотин от вейпинга, кумулативната психическа и емоционална цена от поддържането на непушенето може да стане толкова висока, че да надделее над уменията за справяне и мотивацията за въздържание.Водещият автор на проучването д-р Хуа Йонг от университета Дийкин в Австралия казва: „Тютюнопушенето е изключително трудно за...
Read More
Потвърдена е връзката между тютюнопушенето и високото кръвно налягане

Потвърдена е връзката между тютюнопушенето и високото кръвно налягане

Ново проучване установява, че тютюнопушенето е свързано с повишен риск от хипертония (високо кръвно налягане), а изследването на урината на пациентите може да помогне за потвърждаване на техния статус и оценка на този риск. Добре известно е, че тютюнопушенето е свързано с повишен риск от сърдечно-съдови заболявания, но връзката между тютюнопушенето и хипертонията отдавна е предмет на дебати, като проучванията дават противоречиви резултати, казват изследователите. Повечето от доказателствата за риска от тютюнопушене и хипертония са получени от проучвания, които разчитат единствено на самооценката на тютюнопушенето от самите хора. Малко проучвания са използвали тест на урина, който открива котинин – химично вещество, което е надежден биомаркер за експозиция на тютюн.Изследователите са проучили данни от около 3300 човека, участвали в кохортно проучване в Холандия. Участниците в проучването, чиято средна възраст е била 49 години, не са имали анамнеза за високо кръвно налягане. Техният статус (никога не са пушили, преди са пушили, са пушачи с леко или са пушачи с тежко пристрастяване) е...
Read More
Намаляването на тютюнопушенето е свързано с по-малко новородени с рядък вроден дефект

Намаляването на тютюнопушенето е свързано с по-малко новородени с рядък вроден дефект

Намаляването на тютюнопушенето сред общото население, включително бременните, през последните няколко десетилетия съответства на намаляване на броя на бебетата, родени с вроден дефект, наречен гастрошиза. Авторите на изследването посочват успеха на усилията на общественото здравеопазване за намаляване на тютюнопушенето. Следователно, намаляването на тютюнопушенето при майките преди зачеването е довело до по-малко диагнози за гастрошиза - състояние, при което бебето се ражда с органи извън тялото си, тъй като коремната му стена не се е оформила напълно в утробата, според проучването. Изследователите са прегледали данните за живородени деца, публикувани от Министерството на здравеопазването и социалните услуги на САЩ между 2017 и 2023 г., като са идентифицирали 5121 новородени от общо 25 836 224 живородени деца, на които е поставена диагноза гастрошиза. Сред тях 858 (16,75%) са родени от майки с анамнеза за тютюнопушене преди бременността.Според изследването, тютюнопушенето сред бъдещите майки е намаляло линейно от 9,4% през 2017 г. до 4,1% през 2023 г. Едновременно с това, честотата на гастрошиза също е...
Read More
Графичните предупреждения върху тютюневите изделия губят своето въздействие

Графичните предупреждения върху тютюневите изделия губят своето въздействие

Големите илюстративни предупредителни етикети върху тютюневите изделия обикновено съдържат изображения, противопоставящи се на вредните последици за здравето от тютюнопушенето. Изображенията на болни бели дробове, гангрена и кариес в устата целят да предизвикат силни емоционални реакции, които намаляват привлекателността и приемливостта на тютюнопушенето, особено сред младите хора. Въпреки това, както всяка маркетингова кампания, предупредителните етикети върху тютюневите изделия се нуждаят от редовно актуализиране, за да продължат да привличат вниманието и да съобщават най-новите научни доказателства. Поддържането на едни и същи изображения рискува „износване“, когато хората загубят интерес към изображенията и посланията на кампанията или им се противопоставят.Изследователи установяват, че съществуващите предупреждения за тютюнопушене са загубили сила. Участниците в тяхното проучване са създали когнитивни защити и са се освободили от показаните рискове. Докато някои все още намират изображенията на болни части на тялото за шокиращи, други не смятат илюстрираните рискове за лично релевантни и смятат, че предупрежденията са лишени от достоверност. Откритията повдигат важния въпрос как да направим предупрежденията върху опаковките по-въздействащи...
Read More
Тютюнопушенето увеличава риска от диабет тип 2

Тютюнопушенето увеличава риска от диабет тип 2

Характеристиките на диабет тип 2 варират от пациент до пациент и е предложено състоянието да се състои от четири подтипа. Ново изследване, представено на годишната среща на Европейската асоциация за изследване на диабета (EASD) във Виена, показва, че тютюнопушенето увеличава риска от заболяването, независимо от подтипа. Изследователи от Швеция, Норвегия и Финландия установяват, че хората с генетична предразположеност към развитие на диабет изглеждат по-уязвими към неблагоприятните ефекти от тютюнопушенето.Изследователите са използвали данни за 3325 човека с диабет тип 2 и 3897 контролни човека от дългосрочно проучване за диабет в Норвегия (средно време на проследяване 17 години) и проучване случай-контрола в Швеция. Те установяват, че пушачите (настоящи и бивши) са изложени на по-висок риск от всичките четири подтипа диабет тип 2, отколкото тези, които никога не са пушили. Връзката между тютюнопушенето и синдрома на серотонина от респираторни заболявания е особено силна.„Ясно е, че тютюнопушенето увеличава риска от диабет тип 2, независимо от подтипа. Това е независимо от факта дали диабетът се...
Read More