В голяма група от често пиещи, които са използвали цифрово приложение, предлагащо персонализирана текстова поддръжка за намаляване на техния прием на алкохол, седмичните количества напитки са намалели с 1/3 за 12 седмици. Проучването на потребители в реалния свят се оказва обещаващо за хора, които се чувстват неудобно от навиците си за пиене, но може да не отговарят на критериите за разстройство при употреба на алкохол. Въпреки че е малко вероятно те да се стремят към въздържание или да потърсят лечение, много от тях са отворени за умерено пиене. Дигиталните интервенции, като например самонасочващи се онлайн програми и приложения за смартфони, са лесно достъпни и ангажиращи.
Проучванията показват, че интервенциите с текстови съобщения могат да доведат до краткосрочно и средносрочно намаляване на употребата на алкохол. Приложенията, които адаптират съдържанието според променящите се резултати на потребителите, подобно на клиничните грижи, могат да бъдат особено ефективни. Данните за резултатите обаче са ограничени. Констатациите показват, че дигитална интервенция, включваща персонализирано и адаптивно седмично поставяне на цели, проследяване на напитките на живо и подкрепящи съобщения, може да бъде ефективна за намаляване на приема на алкохол. Той посочва потенциала за самопромяна сред хората, загрижени за прекомерното пиене. Подходът позволява далеч по-голяма извадка от общността, отколкото клиничното изпитване обикновено може да поеме, и констатациите са в съответствие с рандомизираните клинични изпитвания на интервенции, базирани на текст. Необходими са повече клинични изпитвания на дигитални интервенции за промяна на поведението.
Източник: Medical Xpress