
Отново за алкохола или защо главоболието и махмурлукът трябва да са най-малкото ви притеснение
За Джесика Хърст началото на уикенда означаваше чаша вино. Пиенето беше и нейното предпочитание за всякакви ситуации - от борбата със социалната тревожност преди голямо вечерно излизане до отпускането след стресиращ работен ден. Но дойдоха и проблемите - чувство на тъга, безпокойство и стрес през следващите дни. Жителката на Торонто започва да преоценява ролята, която пиенето играе в живота й и какво означава това за нейното благополучие и психично здраве. Преди около шест месеца Хърст се отказва напълно от алкохола. Оттогава забелязах, че нещата са много по-балансирани, казва тя. „Все още се справям с ежедневните тревоги… но е много по-лесно“.Не е тайна, че един купон може да ви разтърси главата – от мозъчното бръмчене до главоболието сутрин след това и чувството на безпокойство, което хората често получават, след като са изпили малко повече алкохол. Но какво всъщност ни казва науката за това как алкохолът влияе на мозъка ни? Докато проблемите с черния дроб, сърдечните заболявания и различните видове рак обикновено...