Употребата на алкохол води до по-ранно стареене на мозъка и нарушена поведенческа гъвкавост

Употребата на алкохол води до по-ранно стареене на мозъка и нарушена поведенческа гъвкавост

Употребата на алкохол води до по-ранно стареене на мозъка и нарушена поведенческа гъвкавост, като тези ефекти се откриват дори сред лица на 20-30 години, според иновативно проучване. Известно е, че повишената консумация на алкохол е свързана с когнитивно-поведенчески увреждания, включително затруднено адаптиране към променящите се обстоятелства. Това помага да се обясни например защо хората с разстройство, свързано с употребата на алкохол (AUD) продължават да пият въпреки негативните последици. Набират се доказателства, че тежката употреба на алкохол ускорява стареенето на мозъка. Не е известно обаче дали този ефект на стареене обяснява връзката между употребата на алкохол и някои когнитивни дефицити, типични за мозъка на по-възрастните хора.За проучването, публикувано в списание Alcohol: Clinical and Experimental Research, авторите изследват дали повишеното пиене предсказва стареенето на мозъка, измерено чрез инструмент за машинно обучение, и дали стареенето на мозъка обяснява връзката между употребата на алкохол и поведенческата негъвкавост. Изследователи от Университета на Северна Каролина в Чапъл Хил са работили с 58 души на възраст 22-40...
Read More
Употребата на алкохол от бъдещите родители е свързана с повишен риск от рак при децата им

Употребата на алкохол от бъдещите родители е свързана с повишен риск от рак при децата им

Ново изследване на Тексаския колеж по ветеринарна медицина и биомедицински науки е открило, че бъдещите родителите, които хронично злоупотребяват с алкохол, могат да предадат неблагоприятни ефекти, повишаващи податливостта на децата им към рак - особено на черния дроб. Изследователи, работещи в лабораторията на д-р Майкъл Голдинг, преди това са доказали, че навиците на бащата за пиене преди зачеването могат да имат отрицателен ефект върху развитието на плода, дори до три месеца след спиране на пиенето. Те също така са показали, че употребата на алкохол от майки или бащи може да доведе до симптоми на ранно стареене при децата, дори когато се пие на разрешената граница. Последните открития са описани подробно в статия, публикувана в списание Aging and Disease.„Чрез нашето изследване научихме, че пиенето на родителите причинява проблеми в митохондриите на тяхното потомство“, казва Голдинг, професор в Катедрата по ветеринарна физиология и фармакология на Тексаския колеж по ветеринарна медицина и биомедицински науки. "Ако мислите за митохондриите като за батерия, пиенето от...
Read More
Откритата комуникация може да намали рисковата консумация на алкохол сред тийнейджърите

Откритата комуникация може да намали рисковата консумация на алкохол сред тийнейджърите

Докато базираните на страх послания относно алкохола, насочени към тийнейджърите, са обичайна практика, нови изследвания показват, че ключът към ограничаването на рисковото поведение на подрастващите е чрез автентична и открита комуникация, която предупреждава за отрицателните последици от пиенето. Д-р Дейвид Джауд от Университета на Аделаида обяснява, че комуникацията трябва да бъде истинска и балансирана, за да осигури ефективно изпращане на съобщения за намаляване на прекомерното пиене при подрастващите. „Положителните комуникационни послания относно пиенето могат да включват признаване на нуждата на тийнейджъра от общуване, принадлежност и приятни преживявания, като същевременно ясно посочват отрицателните последици, като стандартните рискове за здравето и безопасността, заедно с подчертаване на социалния риск“, казва д-р Джауд.„Открихме, че съобщенията, свързани с алкохола, трябва да подчертават както отрицателните, така и положителните последици от пиенето на алкохол – това е, което тийнейджърите намират за по-автентично“, допълва той. „Също така установихме, че автентичната комуникация трябва да е в съответствие с автентичното поведение; например родителите да са честни за миналото си и...
Read More
Как алкохолът влияе на черния дроб?

Как алкохолът влияе на черния дроб?

Прекомерната употреба на алкохол може да навреди на тялото по много начини, включително увеличаване на риска от различни видове рак. Той уврежда чернодробните клетки, което води до възпаление и сериозни състояния като цироза. Д-р Андрю Кеавени, хепатолог от Mayo Clinic, казва, че тежкото пиене може също да доведе до алкохолен хепатит, който става все по-често срещан при по-младите хора. „Алкохолът може да причини увреждане на черния дроб. А при някои хора, които пият прекомерно, може да доведе до значителни усложнения“, казва д-р Кеавени. Продължителната употреба на алкохол може да доведе до свързано с алкохола чернодробно заболяване. „Има състояние, наречено остър алкохолен хепатит, при което алкохолът предизвиква остър възпалителен процес в черния дроб и пациентите могат наистина да се разболеят доста бързо“, обяснява той.„Някои от трагичните случаи на чернодробно заболяване, свързано с приемания алкохол сега, се наблюдават при млади хора, които консумират прекомерно и прекаляват с алкохол“, отбелязва д-р Кеавени. Алкохолният хепатит може да се развие бързо. Симптомите могат да включват...
Read More
Дори умерената консумация на алкохол може да носи рискове за здравето

Дори умерената консумация на алкохол може да носи рискове за здравето

Нов федерален доклад установява, че дори умереното пиене може да носи рискове за здравето, включително рак, чернодробни заболявания и наранявания, съобщава STAT. Докладът идва от Междуведомствения координационен комитет за превенция на консумацията на алкохол от непълнолетни (ICCPUD) на Администрацията за злоупотреба с вещества и услуги за психично здраве. Установено е, че рисковете от тези потенциални вреди и от смърт поради причини, свързани с алкохола, растат колкото повече човек консумира алкохол. Докладът идва скоро след като бе публикувана информация за връзките между алкохола и рака. Друг скорошен доклад от Националните академии на науките, инженерството и медицината (NASEM) свързва умереното пиене с по-ниска смъртност от всякаква причина, но също и с повишен риск от рак на гърдата.Докладът на ICCPUD посочва повишени рискове от рак и казва, че на нито една възраст не е имало значителна нетна полза от консумацията на алкохол върху смъртността по всякаква причина. Както докладите на NASEM, така и на ICCPUD са предназначени да информират за диетичните насоки за...
Read More
По-добър сън, повече енергия и усещане за контрол: ползите от „сухия януари“

По-добър сън, повече енергия и усещане за контрол: ползите от „сухия януари“

Откакто стартира през 2013 г. от благотворителната организация Alcohol Change UK, предизвикателството „сух януари“ значително нарасна, превръщайки се в много популярна новогодишна резолюция. През 2023 г. 175 000 души официално се регистрираха, за да поемат предизвикателството да не консумират алкохол през целия месец януари – и вероятно много повече са го направили неофициално.Едномесечната почивка от алкохола може да има много ползи. И тези ползи се появяват доста бързо - в различни аспекти на здравето и благосъстоянието. На биологично ниво един месец въздържание се свързва с намаляване на мазнините в черния дроб, кръвната захар и холестерола в кръвта. Един месец въздържане от алкохол също може да има редица психологически ползи. Една от ключовите ползи от провеждането на предизвикателството „сух януари“ е по-добрият сън. Въпреки че много хора вярват, че алкохолът улеснява съня, всъщност е доказано, че употребата на алкохол влошава качеството на съня и количеството сън, който човек получава. Това може да повлияе на паметта и концентрацията. Употребата на алкохол също...
Read More
Какво представлява състоянието на „празничното сърце“?

Какво представлява състоянието на „празничното сърце“?

Настъпи времето от годината за коледни партита с колегите и събирания със семейството и приятелите, на които може би ще изпиете много алкохол наведнъж. Случвало се е след това да усещате сърцето си да бие бързо или неритмично. Може да имате трептене в гърдите или врата. Може да се чувствате замаяни или да не ви достига въздух. Ако сте толкова притеснени, че потърсите медицинска помощ, може да чуете, че имате „предсърдна аритмия, предизвикана от алкохол“. На обикновен език това е неравномерен сърдечен ритъм, причинен от прекомерно пиене или препиване. Състоянието е често срещано по това време на годината. Затова се нарича още „празнично сърце“.Всеки празничен сезон отделенията за спешна помощ приемат много хора с проблеми, свързани с алкохола и сърдечния им ритъм. Хората често имат бърз или неравномерен сърдечен ритъм, свързан с препиване, преяждане, дехидратация и повишен стрес през този сезон – всички фактори, допринасящи за това. „Празничното сърце“ (или синдромът на празничното сърце) е познат от почти 50 години....
Read More
Какво казва експерт по зависимостите за пиенето на алкохол по време на празниците

Какво казва експерт по зависимостите за пиенето на алкохол по време на празниците

С наближаването на Коледа и Нова година експертът по зависимостите д-р Кристофър Калер предлага съвети на хората, които се опитват да останат трезви или да не прекаляват с алкохола по време на празничния сезон. Ето какво каза той:Какви са основните пречки пред това да останете трезви или да пиете умерено по време на празниците?Основното предизвикателство е, че има допълнителен стрес, с много задължения и очаквания от приятели и семейство. Ние сме около хора, с които се срещаме по-рядко, и в по-големи групи. Това също е време на повишена емоция и, за някои хора, на самота. Освен това употребата на алкохол е вградена в много от традициите ни през зимните празници. Често се рекламира като част от „добрия живот“. От нас се очаква да пием алкохол, когато празнуваме.Има ли причини, които могат да накарат хората да пият повече от обикновено?Внимавайте да не станете прекалено гладни, ядосани, самотни или уморени. Всяко от тези неща може да ви накара да жадувате за алкохол,...
Read More
Възприеманата приемливост на шофирането под въздействие може да повлияе на поведението на младите

Възприеманата приемливост на шофирането под въздействие може да повлияе на поведението на младите

Половината от 18- до 25-годишните вярват, че средностатистическият млад човек шофира или се вози в кола поне веднъж месечно, докато водачът е под въздействието на алкохол и/или канабис. И все пак, 70% смятат, че както шофирането, така и возенето в кола, докато водачът е под въздействието както на алкохол, така и на канабис, е напълно неприемливо, а 3% от младите хора съобщават, че шофират под едновременно въздействие на алкохол и канабис, според проучване, публикувано в списание „Alcohol: Clinical and Experimental Research“.Констатациите показват, че възприемането на социалните норми може да повлияе на поведението на младите, свързано с шофиране под въздействието на алкохол и канабис, по различен начин, отколкото го правят само за алкохол, и може да моделира стратегии за намаляване на шофирането под въздействието на алкохол и канабис. Проучването анализира данни от 2000 18- до 25-годишни в щата Вашингтон, за да разбере връзките между възприеманите социални норми и самоотчитаното поведение, свързано с шофиране или возене в кола, докато водачът е под...
Read More
Как алкохолът повишава агресията?

Как алкохолът повишава агресията?

Способността на алкохола да повишава прага на болка при хората е една от причините пиенето да води и до по-агресивно поведение, сочи ново проучване. Изследователите са установили, че колкото по-малко болка изпитват участниците в проучването след пиене на алкохолна напитка, толкова повече болка са готови да причинят на някой друг. „Всички сме чували идиома „Усещам болката ти“, казва съавторът на изследването Брад Бушман, професор по комуникация в Държавния университет на Охайо. „Но ако хората в нетрезво състояние не могат да почувстват собствената си болка, може да е по-малко вероятно да изпитат съчувствие, когато другите изпитват болка, и това може да ги накара да бъдат по-агресивни“.Това ново изследване включва два независими лабораторни експеримента, единият с 543 участници, а другият с 327 участници, всички от които съобщават, че консумират три до четири алкохолни напитки поне веднъж месечно. Те са били наети чрез обяви във вестниците и са им платили 75 долара. Методите за двата експеримента са били идентични. След като са дали...
Read More