Хората, които страдат от безсъние, са изложени на риск от проблеми с алкохола

Хората, които страдат от безсъние, са изложени на риск от проблеми с алкохола

Някои поведенчески ефекти от недостатъчния сън могат да обяснят защо хората, които страдат от безсъние, са изложени на риск от проблеми с алкохола. Проучване на студенти, публикувано в списание „Алкохол: Клинични и експериментални изследвания“, установява, че проблемите със съня могат да увеличат негативното настроение и да влошат контрола на импулсите – фактори, които от своя страна водят до повече проблеми с алкохола. Констатациите могат да информират за лечението на студенти, група, която е особено изложена на риск от проблеми с пиенето и съня.Доказано е, че лошият сън е силен предсказващ фактор за проблеми, свързани с алкохола, при млади хора. Настоящото проучване има за цел да изследва емоционалните и когнитивните механизми, които може да са в основата на тази връзка. Изследователите са оценили пет хиляди студенти от десет американски университета за безсъние и проблеми със съня, употреба на алкохол и свързани с тях проблеми, социална тревожност, депресия, тревожност, стрес и „усилен контрол“, т.е. способността им да регулират емоциите, мислите и поведението...
Read More
Стресът и депресията са рисков фактор за безсъние и злоупотреба с алкохол

Стресът и депресията са рисков фактор за безсъние и злоупотреба с алкохол

Безсънието и повишената консумация на алкохол са толкова тясно свързани, че според оценките най-малко една трета от хората, които имат проблеми със съня, злоупотребяват с алкохол. Ново проучване предполага, че стресът и депресията са фактор за връзката между двете състояния – и това може би не е изненада. Но тъй като връзката между безсънието и злоупотребата с алкохол върви и в двете посоки, влиянието на стреса или депресията зависи от това кое състояние е първо, установява анализът. Проучването е публикувано в списание Alcohol. „Ние бяхме най-заинтересовани от това как безсънието води до пиене и открихме, че това изглежда се случва предимно чрез стрес. Но когато сменихме пътищата, се оказа, че пиенето води до безсъние главно чрез депресия“, казва Джесика Уифър, старши автор на изследването и доцент по психиатрия и поведенческо здраве в Медицинския колеж на щата Охайо."Идентифицирането на тези типове медииращи фактори може да има важни последици за лечението", отбелязва тя. "Ако хората, които имат безсъние, изпитват много стрес, тогава...
Read More
Предупреждават за рискове от свръхдоза при младежи, лекуващи безсъние с бензодиазепини

Предупреждават за рискове от свръхдоза при младежи, лекуващи безсъние с бензодиазепини

Младежи, които се лекуват за нарушения на съня с бензодиазепини като Xanax – лекарство, което обикновено се предписва за лечение на тревожност и безсъние – може да са изложени на по-висок риск от предозиране, според изследователите от Rutgers. Проучването, публикувано в JAMA Network Open, изследва колко често младите хора с нарушения на съня са взели свръхдоза лекарства за сън в месеците след започване на лечението с тях. Според Националния институт за злоупотреба с наркотици, бензодиазепините са отговорни за 12 290 смъртни случая от свръхдоза през 2020 г. спрямо 6 872 през 2011 г. и 1 135 през 1999 г. Изследователите на Rutgers обаче казват, че рисковете от предозиране при млади хора, на които е предписано лечение за безсъние с бензодиазепини, са неясни.Специалистите са установили, че младите хора, използващи бензодиазепини във връзка с нарушения на съня, имат повишен риск от предозиране през шестте месеца след започване на лечението в сравнение с други лекарства за сън, отпускани с рецепта, включително тразодон, хидроксизин...
Read More