Проучване в Китай установява, че юношите с по-силно пристрастяване към кратки видеоклипове имат по-лошо качество на съня и по-високи нива на социална тревожност. Кратките видеоклипове обикновено продължават между 15 секунди и няколко минути. Те са предназначени да привличат вниманието бързо, като често включват закачлива музика или актуални теми. Платформи като TikTok, Instagram Reels и YouTube Shorts популяризираха този формат, превръщайки го в ключов инструмент за създателите на цифрово съдържание. Тези видеоклипове са идеални за мобилно гледане и често се споделят широко.
Кратките видеоклипове станаха изключително популярни сред подрастващите. Статистиката от Китай показва, че е имало 934 милиона потребители на такива видеоклипове през декември 2021 г. Изследователите обаче смятат, че много хора проявяват признаци на пристрастяване към тези видеоклипове, считайки ги за нова форма на зависимост към видео съдържание. Те го определят като „хронична или периодична мания, характеризираща се с многократно използване на приложения (като TikTok, Kwai и т.н.), което води до силно и продължително желание и пристрастяване“.
Целта на авторите на проучването е да изследват връзката между тежестта на пристрастяването към кратки видеоклипове, социалната тревожност и качеството на съня. Те предполагат, че пристрастяването към кратки видеоклипове може да доведе до намалено качество на съня, като социалната тревожност потенциално играе роля в тази връзка. Проучването включва 1629 ученици от първа и втора година в гимназията в провинция Шандонг, Китай, от които 831 са момчета. Средната възраст на участниците е 16-17 години. Резултатите показват, че юноши с по-тежки симптоми на пристрастяване към кратки видеа са склонни да съобщават за по-лошо качество на съня и по-високи нива на социална тревожност. Освен това учениците с по-изразена социална тревожност също съобщават за по-лошо качество на съня.
Източник: PsyPost