Месец: юни 2023

Превантивно-информационният център по зависимости в Плевен отбелязва Международния ден за борба със злоупотребата и нелегалния трафик на наркотични вещества чрез среща с изкуството. То винаги е добра идея за провокация, свързване с теми от живота и емоции, владеещи човека. Срещата ще е с актьора Теодор Папазов и неговия документален моноспектакъл „Чист“. „Това не е точно класически спектакъл. Имам слушалка в ухото, където върви текстът и аз го пресъздавам на сцената. Трябваше да намерим хора, които са преминали през това и вече са чисти. Трябваше да проследим такава история, която разказва целия период. Намерихме десетина човека, но нямаше как да ги съберем в този един час и се спряхме на четирима… Основното послание, което искаме да отправим е, ако може този спектакъл да помогне на зависими или техните близки, чувайки подобни истории, да видят, че има решение на проблема, има път, има начин да се пребориш с този проблем. Посланието е, че има варианти, в които човек може да остане чист. Това...

Първо в класа си лекарство, създадено да инхибира селективно сигналния път на канабиноидния рецептор, е обещаващо като безопасно и ефективно лечение на разстройство при употреба на канабис - състояние, при което човек не е в състояние да контролира употребата, въпреки че тя причинява проблеми в живота му. Във Фаза 2а на клинично изпитване, ръководено от Медицински център Ървинг на Колумбийския университет и Aelis Farma, френска биофармацевтична компания, изследователите са установили, че кандидат лекарството AEFO117 значително намалява ефектите на канабиса при ежедневните пушачи на канабис. То изглежда противодейства на ефекта на THC, основният психоактивен компонент на канабиса, при канабиноидните рецептори тип 1-; CB1 рецепторите-; без да нарушава физиологичните и поведенческите функции на рецепторите, които включват памет и учене, емоционална обработка, сън и хранително поведение.„Тествахме над дузина потенциални лекарства за лечение в нашата Лаборатория за изследване на канабиса и това е първото, което намалява както ефектите на канабиса върху настроението, така и решението за употреба на канабис от ежедневните пушачи“, казва д-р...

Младите на възраст от 19 до 30 години почти са удвоили употребата си на халюциногени, различни от LSD, през последните 12 месеца в Съединените щати, според проучване на Университета на Мичиган и Колумбийския университет. През 2018 г. разпространението на употребата на различни от LSD халюциногени от млади е 3,4%. През 2021 г. тази употреба се е увеличила до 6,6%. Резултатите, публикувани в списанието Addiction, идват от проучването Monitoring the Future, проведено от екип от професори в Института за социални изследвания на Университета на Мичиган и финансирано от Националния институт за злоупотреба с наркотици, който е част от Националните институти по здравеопазване. В панелното проучване „Мониторинг на бъдещето“ годишните проби от ученици от 12-ти клас се проследяват до зряла възраст. Проучването се фокусира върху употребата на вещества и здравето.Учените, изследвали употребата на тези халюциногени по пол и установили, че употребата на халюциногени, различни от LSD, е по-голяма при мъжете. Те също така са установили, че белите млади използват такива халюциногени в...

Превантивно-информационният център по зависимости в Плевен взе участие в инициатива, част от проект “Библиотеките като образователна среда”, реализиран от Основно училище „Лазар Станев“ по Национална програма „Осигуряване на съвременна, сигурна и достъпна образователна среда“ на Министерството на образованието и науката. По проекта в училището е изграден модерен читателски кът, който разполага както с подходяща за учениците литература, така и с комплекти за експерименти по точни науки, като информационни технологии, електроника и физика. С идеята за стимулиране на четенето и повишаването знанията на децата екипът на ОУ „Лазар Станев“ организира тематични срещи на учениците със специалисти от Регионална библиотека „Христо Смирненски“, Центъра за работа с деца и Превантивно-информационния център по зависимости, които да ги запознаят с различни аспекти от техния живот – професиите на бъдещето, защо е важно да си образован и как четенето спомага за всичко това. В заключителната инициатива по проекта гости на училището бяха специалистът „Информация и комуникация“ в ПИЦ – Плевен Радослав Христов и библиотекарите от РБ „Христо...

Ползите за здравето от отказването от цигарите са доста добре известни. Кампаниите за обществено здраве ни научиха как употребата на тютюн вреди на сърцето и белите ни дробове и увеличава риска от много видове рак. Спирането на тютюнопушенето подобрява физическото ви здраве и ви помага да живеете по-дълго. Учените са открили, че отказването от цигарите подобрява симптомите на някои психични заболявания, включително депресия. Хората установяват, че настроението им се подобрява, след като спрат да пушат.Хората, които пушат, казват, че се наслаждават на усещането, което получават от химикалите в цигарите. Те съобщават, че цигарата им помага да се съсредоточат и им дава енергия. Някои хора съобщават за успокояващ ефект от употребата на цигари. Съставките в цигарите всъщност са стимуланти. Осигуряват бърз прилив на енергия и помагат за вниманието. Но ефектите са краткотрайни. Химическото високо ниво на цигарата изчезва за няколко минути. След това пушачът може да започне да изпитва желание за още една цигара. Желанието може да ви накара да се...

Използването на социални медии може да доведе до ниско качество на съня и да навреди на психичното здраве. То е свързано с депресия, тревожност и ниско самочувствие. Много хора в съвременния свят живеят със смартфоните си като виртуални спътници. Тези устройства използват електронни мрежи на социалните медии, които предупреждават потребителите за актуализации на информация за приятели, любими знаменитости и глобални събития. Социалните медии са се интегрирали трайно в ежедневието на много хора. По данни на изследователския център Pew Research Center 72% от хората в САЩ използват социални медии. В своята същност социалните медии са мощен инструмент за комуникация, който промени начина, по който хората взаимодействат помежду си. Те ускоряват начина, по който хората обменят и споделят информация, мисли и идеи във виртуални мрежи. Въпреки това социалните медии имат и недостатъци. Някои данни сочат, че използването им - и по-специално прекаляването с тях - може да окаже отрицателно въздействие върху психичното здраве по множество начини.Социалните медии се свързват с депресия, тревожност...

Един от най-трудните моменти за хората, които отказват алкохола, е посещаването на партита. Разбира се, можете да кажете „не“ на тези събития, но това не е нужно, особено ако планирате предварително и имате стратегии, които да ви помогнат да прекарате нощта без алкохол. Ето седем съвета от Брук Морган, която не пие от 2013 г. Уверете се, че имате причина да присъствате на събитиетоПомага да знаете защо отивате. Ако е събитие за работа в екип, решете предварително с кого искате да се срещнете или колко връзки се опитвате да направите. Ако партито е на приятел, отделете малко време и помислете дали наистина искате да отидете и дали наистина ще се насладите на събитието, или отивате от чувство за вина, или за да отговорите на очакванията на някой друг. Целта в дългосрочен план е да казваме „да“ само на събития, които са в съответствие с това кои сме и какво искаме.Винаги дръжте напитка в ръката сиПод напитка имам предвид газирана вода, кока-кола...

Като родител или човек, който се грижи за подрастващи, знаете, че разговорът с тийнейджърите за употребата на наркотици може да бъде труден. Насърчаването на нулева толерантност и последиците за здравето, свързани с употребата на наркотици, е от ключово значение. Помислете за тези четири неща, които трябва и не трябва да правите, когато говорите с вашите тийнейджъри за наркотици, и след това започнете разговора:1. Обяснете опасностите, като използвате езика, който те разбират.НЕ реагирайте с гняв - дори ако детето ви направи изявление, което ви шокира.2. Обяснете защо не искате те да употребяват наркотици.Например, обяснете, че наркотиците могат да объркат тяхната концентрация, памет и двигателни умения и могат да доведат до лоши оценки.НЕ ОЧАКВАЙТЕ всички разговори с децата ви да бъдат перфектни. Те няма да бъдат.3. Бъдете там, когато детето ви иска да говори, независимо от времето на деня или нощта или други изисквания към вашето време.НЕ предполагайте, че децата ви знаят как да се справят с изкушението. Всъщност може да помислите...