Безплатно приложение може да помогне на хората да намалят употребата на алкохол

Безплатно приложение може да помогне на хората да намалят употребата на алкохол

Безплатно приложение за смартфон Drink Less може да помогне на хора, които биха имали най-голяма полза от намаляване на консумацията на алкохол, да го направят успешно, според проучване, ръководено от изследователи от UCL и включващо учени от Бристолския университет. Проучването, публикувано в списание eClinicalMedicine, установява, че хората, на които произволно е препоръчано да използват приложението Drink Less, са намалили пиенето си с 39 единици седмично. Всичките 5602 участници в проучването са хора, които се интересуват от намаляване на консумацията на алкохол и са разпределени на случаен принцип.Водещият автор д-р Мелиса Олдам от Института по епидемиология и здравеопазване на UCL казва: „Тези резултати показват, че приложението Drink Less може да бъде полезно за хора, които искат да намалят консумацията на алкохол. Тя може да доведе до много здравословни проблеми като рак и сърдечно-съдови заболявания. Около 20 процента от възрастното население в Обединеното кралство пие алкохол в нива, които увеличават риска от лошо здраве, и приложението Drink Less може да помогне на...
Read More
Пушенето е най-честата форма на употреба на вещества, свързана със смъртни случаи от свръхдоза

Пушенето е най-честата форма на употреба на вещества, свързана със смъртни случаи от свръхдоза

Нов доклад установява, че процентът на смъртните случаи от свръхдоза, свързани с пушене на наркотични вещества, се е увеличил с почти 74% между 2020 г. и 2022 г., докато процентът, включващ инжектиране, е намалял. Изследователите откриват, че смъртните случаи от свръхдоза, свързани с пушене, са се увеличили от 13,3% на 23,1% през това време, докато смъртните случаи от свръхдоза, включващи инжектиране, са намалели от 22,7% на 16,1%, съобщава CNN. Изследователите са оценили данни от разследвания на местопрестъпления, свидетелски доклади и данни от аутопсии. Те категоризират смъртните случаи от свръхдоза по доказателства за пушене, инжектиране, поглъщане или смъркане на вещества. Установено е, че до края на 2022 г. пушенето е най-честата форма на консумация на вещества, свързана със смъртни случаи от свръхдоза.Повече от 109 000 души са починали от свръхдоза в Съединените щати през 2022 г. Почти 70% от тях са използвали синтетични опиоиди, в повечето случаи незаконно произведен фентанил и аналози на фентанил. „Укрепването на услугите за обществено здравеопазване и...
Read More
Употребата на цигари и марихуана от тийнейджърите влияе върху успехите им в училище

Употребата на цигари и марихуана от тийнейджърите влияе върху успехите им в училище

Ново проучване открива, че учениците от гимназията, които употребяват едновременно тютюн и марихуана, пропускат по-често училище и имат по-ниски оценки от връстниците си, които употребяват само едно от тези вещества или нито едно от двете. Изследователи от UC Davis Health са оценили данните за 2021-2022 г. от проучване сред тийнейджъри, което включва повече от 287 6000 ученици от 9 и 11 клас. От тази група 7% са употребявали тютюн и марихуана; 3,7% са употребявали само марихуана; и 1,7% са употребявали само тютюн. Тези, които са употребявали и тютюн, и марихуана, са пропуснали средно три дни от училище през предходния месец - два пъти повече от тийнейджърите, които не са употребявали и двете.Употребата на тютюн и марихуана също се свързва с по-ниски оценки. „Употребата на вещества е основен предиктор за образователните резултати, включително отсъствието от училище“, казва първият автор на изследването Мелани Доув. „Тези резултати подчертават необходимостта от всеобхватни усилия за предотвратяване и намаляване на употребата на вещества - както канабис,...
Read More
Ниският социален статус увеличава риска от здравословни проблеми, свързани с алкохола

Ниският социален статус увеличава риска от здравословни проблеми, свързани с алкохола

Мъжете и жените с по-ниски доходи или нива на образование са по-склонни да развият медицински състояния, свързани със злоупотребата с алкохол, в сравнение с подобни лица с по-висок социално-икономически статус. Алексис Едуардс от Virginia Commonwealth University, САЩ, и колегите му докладват тези констатации в ново проучване, публикувано в списание PLOS Medicine. Световната здравна организация изчислява, че вредната употреба на алкохол представлява 5,1% от глобалното бреме на болестите и нараняванията по света и води до три милиона смъртни случая всяка година. Прекомерната консумация на алкохол също може да нанесе икономически щети. Предишни проучвания са установили връзки между социално-икономическия статус на дадено лице и употребата на алкохол, но в момента не е ясно как социалната класа на индивида влияе върху бъдещия риск от заболявания, свързани с алкохола.В новото проучване изследователите са използвали модел, който следва хората във времето, за да оценят риска от развитие на медицински състояния от злоупотреба с алкохол, като използват два показателя за социално-икономически статус: доход и ниво на...
Read More
Откриват сходни промени в ДНК на потребители на тютюневи изделия и такива на електронни цигари

Откриват сходни промени в ДНК на потребители на тютюневи изделия и такива на електронни цигари

Потребителите на електронни цигари с ограничена история на пушене имат подобни промени в ДНК на специфични клетки на бузите като тези на тютюн, установява ново проучване, ръководено от изследователи от UCL (University College London) и Университета на Инсбрук. Това проучване е стъпка в подпомагането на изследователите да изградят по-задълбочено разбиране за дългосрочните ефекти от електронните цигари върху здравето. Въпреки че не показват, че електронните цигари причиняват рак, проучванията с дългосрочно проследяване са важни, за да се прецени дали електронните цигари имат вредни ефекти и, ако да, какви са те.Проучването, публикувано в Cancer Research, анализира епигенетичните ефекти на тютюна и електронните цигари върху метилирането на ДНК в над 3500 проби, за да изследва въздействието върху клетките, които са пряко изложени на тютюн (например в устата) и тези, които не са директно изложени (например в кръвта или цервикалните клетки). Епигеномът се отнася до допълнителен слой информация, който е насложен върху нашия генетичен материал - ДНК. Докато ДНК може да се сравни с...
Read More
Самопомощ при проблеми с хазарта

Самопомощ при проблеми с хазарта

Най-голямата стъпка към преодоляването на пристрастяването към хазарта е осъзнаването, че имате проблем. Необходима е огромна сила и смелост, за да се примирите с това, особено ако сте загубили много пари и сте в обтегнати или разбити отношения по пътя. Не се отчайвайте и не се опитвайте да се справите сами. Много други са били на ваше място и са успели да се откажат от навика и да изградят отново живота си. Вие също можете.Научете се да облекчавате неприятните усещания по по-здравословни начини. Залагате ли, когато сте самотни или скучаете? Или след напрегнат работен ден или след спор със съпруга/та? Хазартът може да бъде начин за самоуспокояване на неприятните емоции, разпускане или общуване. Но има по-здравословни и по-ефективни начини за управление на настроението ви и облекчаване на скуката, като например упражнения, прекарване на време с приятели, които не играят хазарт, приемане на нови хобита или практикуване на техники за релаксация.Укрепете вашата мрежа за поддръжка. Трудно е да се преборите с...
Read More
Мозъчната стимулация е обещаваща при лечението на наркотична зависимост

Мозъчната стимулация е обещаваща при лечението на наркотична зависимост

Невростимулацията се използва за лечение на различни заболявания, включително болест на Паркинсон, тремор, обсесивно-компулсивно разстройство и синдром на Турет. Неврохирург от Mayo Clinic и неговите колеги смятат, че една форма на това лечение, наречена дълбока мозъчна стимулация, може да разреши едно от най-големите предизвикателства за общественото здраве: пристрастяването към наркотици.През 2023 г. рекордните 112 000 души в САЩ са починали след предозиране с наркотици, включително опиоиди, отпускани с рецепта. Въпреки че има психологически и фармацевтични лечения за пристрастяване, при 75% до 98% от пациентите се появява рецидив. „Уникалното при пристрастяването е, че създава модел в мозъка, който се самоподдържа. По същество поведението се засилва, което го прави много устойчиво на интервенция“, казва д-р Тайлър Остерле, психиатър по пристрастяването към Mayo Clinic.Мозъкът е устроен да направи удоволствието приоритет. Системата за възнаграждение на мозъка свързва две малки области: вентралната тегментална област, която освобождава химичния допамин, който ни кара да се чувстваме добре, и nucleus accumbens, който контролира паметта и поведението. Първото е...
Read More
Европа е изправена пред безпрецедентни нива на насилие, свързано с употреба на наркотици

Европа е изправена пред безпрецедентни нива на насилие, свързано с употреба на наркотици

Екстремното насилие, свързано с наркотици в Европа, натоварва местните общности и обществото като цяло, се казва в нов доклад на Европейския център за мониторинг на наркотици и наркомании (EMCDDA) и Европол. Изключително печелившият пазар на наркотици в страните от ЕС – оценен на стойност най-малко 30 милиарда евро годишно – се пресича с други дейности на организираната престъпност като трафик на огнестрелни оръжия и пране на пари, като континентът заема централна позиция в доставката и трафика на наркотици.Не само огромни обеми кокаин пристигат в пристанища като Антверпен и Ротердам – с рекордни конфискации миналата година, но има и нарастваща тенденция към производство на кокаин в самия ЕС, се казва в доклада. Доказателствата сочат, че латиноамерикански и европейски мрежи си сътрудничат в производството, включващо контрабанда на големи количества кока паста и кокаинова основа в Европа за по-нататъшна преработка в кокаинов хидрохлорид. Съществува и широкомащабно вътрешно производство на синтетични наркотици и канабис, като широко разпространената корупция спомага за улесняването на трафика.Някои държави-членки...
Read More
Все повече тийнейджъри се чувстват щастливи и спокойни, когато са без смартфон

Все повече тийнейджъри се чувстват щастливи и спокойни, когато са без смартфон

Близо три четвърти от тийнейджърите в САЩ казват, че се чувстват щастливи или спокойни, когато не носят телефоните си със себе си, според нов доклад на Pew Research Center. В проучване, публикувано в понеделник, е установено, че въпреки положителните асоциации с освобождаването от телефон, повечето тийнейджъри не са ограничили използването на телефона или социалните медии. Проучването идва в момент, когато политиците и защитниците на децата стават все по-загрижени за връзките на тийнейджърите с техните телефони и социални медии. Миналата есен десетки щати, включително Калифорния и Ню Йорк, съдиха собственика на Instagram и Facebook Meta Platforms Inc. за нанасяне на вреда на млади хора и допринасяне за кризата с психичното здраве на младежта чрез съзнателно и умишлено проектиране на функции, които пристрастяват децата. През януари главните изпълнителни директори на Meta, TikTok, X и други компании за социални медии излязоха пред съдебната комисия на Сената, за да свидетелстват за вредите, които техните платформи нанасят на младите хора.Въпреки нарастващите опасения, повечето тийнейджъри казват,...
Read More
Предозиране или отравяне? Нов дебат за това как да наречем смъртните случаи, свързани с наркотици

Предозиране или отравяне? Нов дебат за това как да наречем смъртните случаи, свързани с наркотици

Смъртният акт на Райън Багуел, 19-годишен от Мишън, Тексас, гласи, че той е починал от свръхдоза фентанил. Майка му Сандра Багуел казва, че това не е така. В една априлска нощ през 2022 г. той поглъща едно хапче Percocet, болкоуспокояващо с рецепта, което той и негов приятел са купили по-рано същия ден от мексиканска аптека точно отвъд границата. На следващата сутрин майка му го намира мъртъв в спалнята му. Федерална правоприлагаща лаборатория установява, че нито едно от хапчетата от шишенцето не е дало положителен резултат за Percocet. Но всички те са дали положителен тест за смъртоносни количества фентанил. „Райън беше отровен“, категорична е г-жа Багуел.Докато милиони хапчета, съдържащи фентанил, заливат Съединените щати, маскирани като обикновени лекарства, белязаните от мъка семейства настояват за промяна в езика, използван за описание на смъртните случаи от наркотици. Те искат лидерите в общественото здравеопазване, прокурорите и политиците да използват „отравяне“ вместо „свръхдоза“. Според тях „свръхдозата“ предполага, че техните близки са били пристрастени и отговорни за...
Read More