Никотиновата зависимост – какво не знаем за нея?

Никотиновата зависимост – какво не знаем за нея?

Никотинът е вещество, което се съдържа във всички тютюневи изделия и някои течности за електронни цигари. Това е силно пристрастяващо вещество. Лабораториите също могат да произвеждат никотин синтетично. Веществото се използва също и като инсектицид в селскостопанската индустрия. Всеки продукт, съдържащ тютюн, също съдържа никотин. Това включва цигари, нагреваеми тютюневи изделия, пури и повечето електронни цигари.Никотинът създава временно усещане за релаксация и увеличава сърдечната честота и количеството кислород, което сърцето използва. Тъй като никотинът навлиза в тялото, той предизвиква прилив на ендорфини, които са химикали, помагащи за облекчаване на стреса и болката и подобряващи настроението. Тялото бързо абсорбира никотина в кръвния поток, за да може да достигне до мозъка. Нивата на никотин достигат своя връх бързо след влизане в тялото, така че усещането за удовлетворение е краткотрайно. Никотинът също повишава нивата на допамин - невротрансмитер, който създава чувство за удоволствие. Освобождаването на допамин засилва желанието на човек да приема никотин. Честата употреба на никотин създава промени в начина, по който...
Read More
Арт терапията – творческият изход от зависимостта

Арт терапията – творческият изход от зависимостта

Един от начините за лечение на пристрастяване към алкохол или наркотици - арт терапията, може да осигури творчески изход за зависимите да изразят своите мисли и емоции. Според ръководството за групова терапия, изготвено от щатската Служба за злоупотреба с вещества и психично здраве, арт терапията е вид експресивна групова терапия, „която позволява на клиентите да изразяват чувства и мисли – съзнателни или несъзнателни“. Ръководството очертава многото предимства на експресивната групова терапия като „насърчаване на социално взаимодействие между членовете на групата, докато те участват заедно или независимо в творческа дейност, както и подобряване на социализацията и развитието на творческите интереси“. В допълнение към социализацията със съмишленици и креативни личности, като дават на зависимите нов начин да интерпретират емоциите си, експресивните терапии могат да им помогнат да проучат своята злоупотреба с вещества, нейния произход, ефекта, който е имало върху живота им и нови възможности за справяне.Тъй като създаването на произведения на изкуството е личен и невербален процес, то често може да разшири...
Read More
Степента на пристрастяване към канабис – почти същата, както към опиоиди

Степента на пристрастяване към канабис – почти същата, както към опиоиди

Степента на пристрастяване на тийнейджърите към канабиса е почти същата като към опиоидите, отпускани с рецепта, според ново проучване на наркотиците и младежта. Година след първото изпробване на канабис почти 10,7% от юношите на възраст от 12 до 17 години отговарят на критериите за пристрастяване. Тези от същата възрастова група, които са опитали опиоиди, отпускани с рецепта, са имали подобен процент на пристрастяване от 11,2%, според проучването, публикувано в JAMA Pediatrics. Констатациите противоречат на широко разпространените схващания, че канабисът не е особено пристрастяващ и може да привлече вниманието на фона на широк натиск в САЩ за либерализиране на употребата му. Степента на пристрастяване е значителна, особено като имаме предвид, че мозъкът на тийнейджърите все още се развива, според Нора Волков, автор на изследването и настоящ директор на Националния институт за злоупотреба с наркотици на Съединените щати.За подрастващите, които експериментират с канабис, рискът е реален: „Един на всеки 10 тийнейджъри развива пристрастяване към марихуаната, което е огромна цифра“, казва Волков в...
Read More
Какво ни кара да се пристрастяваме към видеоигрите?

Какво ни кара да се пристрастяваме към видеоигрите?

Много видеоигри са проектирани да водят до пристрастяване. Дизайнерите на игри знаят, че ако успеят да накарат хората да играят техните игри за по-дълъг период от време, те често могат да направят повече пари от тях, като им продадат допълнително съдържание (като нови нива, герои, с които да играят и т.н.). Игрите често са проектирани да бъдат възможно най-предизвикателни, за да насърчат геймърите да изпитват чувство за постижение през цялото време на игра. Това е донякъде подобно на хазарта, където комарджиите получават малки печалби, за да бъде насърчено бъдещо залагане. Във видео игрите има множество „кукички“ за насърчаване на пристрастяващо поведение:Високи резултати – една от най-разпознаваемите от тях е опитът за постигане на висок резултат, който може да накара играча да играе часове наред.Да „превъртите“ играта – обикновено това е крайната цел за един играч.Ролеви игри – много игри позволяват на играчите да създадат свой собствен герой, често във фантастичен свят, който може да бъде силно повлиян от техните действия...
Read More
Музика и зависимости: Рок хитовете, които разказват за битката на звездите с пристрастяването

Музика и зависимости: Рок хитовете, които разказват за битката на звездите с пристрастяването

Въпреки богатството и успеха си, знаменитостите не са имунизирани срещу последиците от злоупотребата с наркотици и алкохол. Много от тях са преживели брутални битки срещу пристрастяването, а някои дори са продуцирали песни за борбата със зависимостта. Ето 10 забележителни песни, които обсъждат реалностите на злоупотребата с наркотици и алкохол:"Master of Puppets" - MetallicaВ интервюта членовете на Metallica споделят, че „Master of Puppets“ разказва за негативните последици, които хората изпитват от продължаващата употреба на наркотици. Песента съдържа репликата „Заслепен от мен, не можеш да видиш нищо“, което подсказва, че наркотиците превземат живота на хората, докато те не могат да видят нищо друго освен наркотиците. Фронтменът на групата Джеймс Хетфийлд често говори за своята битка с наркотиците и алкохола, като преди години прекара седем месеца в клиника за лечение на зависимости.  "Mr. Brownstone" - Guns N' RosesТази песен на Guns N’ Roses е препратка към опасностите от изграждането на толерантност към наркотиците с репликите: „Преди вземах малко, но то не вършеше работа, така...
Read More
Честото използване на социалните медии – зависимост или не?

Честото използване на социалните медии – зависимост или не?

Честото използване на социални медии не е задължително да се асоциира със зависимост, сочи изследване на учени от Университета в Стратклайд, САЩ. В проучването са включени 100 участници, като целта е те да открият конкретни приложения в социалните медии на симулиран екран на смартфон възможно най-бързо и точно, като същевременно игнорират други приложения. Избрани са хора с различен профил по отношение ангажираността им в социалните медии. Целта е да се установи дали редовните потребители на социални медии са по-склонни да насочат вниманието си към приложенията чрез процес, известен като „зависимост на вниманието“, което е признак на пристрастяването. Също така, е оценено дали това е свързано с резултати по установени мерки за ангажираност в социалните медии и „пристрастяване“.Констатациите не показват, че вниманието на потребителите е насочено повече към приложенията в социалните медии, отколкото към други, като например приложението за времето: те също не са свързани със самостоятелно докладвани или измерими нива на тежест на пристрастяване. Това контрастира с други проучвания, които...
Read More